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Quick Coq au Vin

द्वारा सहकर्मी समीक्षा की गई यूके रेसिपी संपादकद्वारा लिखित यूके रेसिपी संपादकमूल रूप से प्रकाशित 28 जनवरी 2026

मरीज की संपादकीय दिशानिर्देशों

This quick coq au vin offers a contemporary, lighter take on the classic French bistro favourite. By using lean, skinless chicken breasts rather than traditional bone-in thighs, the cooking time is significantly reduced without sacrificing the deep, savoury flavours of the red wine and mushroom sauce. It is a wonderfully fragrant dish that brings a touch of gourmet elegance to your kitchen, perfect for a mid-week treat or an easy weekend dinner.

As a diabetes-friendly main course, this recipe prioritises lean protein and fresh vegetables while maintaining a rich, satisfying consistency. The addition of shallots and garlic provides a sweet, aromatic base that complements the earthy mushrooms and crisp bacon. Serve this wholesome meal with a side of steamed seasonal greens or a small portion of pearl barley for a balanced and nutritious dinner.

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Ingredients for Quick Coq au Vin

  • 4 bacon slices, coarsely chopped

  • 4 skinless boneless chicken breast halves

  • 3 tablespoons chopped fresh Italian parsley, divided

  • 230g large crimini (baby bella) mushrooms, halved

  • 8 large shallots, peeled, halved through root end

  • 2 garlic cloves, pressed

  • 350ml dry red wine (such as Syrah)

  • 350ml low-salt chicken broth, divided

  • 4 teaspoons plain flour

How to make Quick Coq au Vin

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Preheat oven to 149°C. Sauté bacon in large nonstick skillet over medium-high heat until crisp. Using slotted spoon, transfer to bowl. Sprinkle chicken with salt, pepper, and 1 tablespoon parsley. Add to drippings in skillet. Sauté until cooked through, about 6 minutes per side; transfer to pie dish (reserve skillet). Place in oven to keep warm.

Add mushrooms and shallots to skillet; sprinkle lightly with salt and pepper. Sauté until brown, about 4 minutes. Add garlic; toss 10 seconds. Add wine, 1 1/4 cups broth, bacon, and 1 tablespoon parsley. Bring to boil, stirring occasionally. Boil 10 minutes. Meanwhile, place flour in small cup.

Add 60ml broth, stirring until smooth. Add flour mixture to sauce. Cook until sauce thickens, 3 to 4 minutes. Season sauce to taste with salt and pepper. Arrange chicken on platter; stir juices from pie dish into sauce and spoon over chicken. Sprinkle with 1 tablespoon parsley.

अस्वीकरण

हालांकि यह सुनिश्चित करने के लिए हर संभव प्रयास किया गया है कि जानकारी सटीक और अद्यतन हो, व्यक्तिगत आवश्यकताएँ भिन्न हो सकती हैं और आहार संबंधी आवश्यकताएँ व्यक्तिगत स्वास्थ्य स्थितियों के आधार पर भिन्न हो सकती हैं। किसी भी रेसिपी को तैयार करने या उपभोग करने से पहले हमेशा खाद्य लेबल और एलर्जेन जानकारी की जाँच करें। यदि आपको विशेष स्वास्थ्य चिंताएँ, एलर्जी, असहिष्णुता हैं, या आप चिकित्सकीय रूप से निर्धारित आहार का पालन कर रहे हैं, तो अपने आहार या जीवनशैली में महत्वपूर्ण परिवर्तन करने से पहले अपने जीपी, फार्मासिस्ट, या पंजीकृत आहार विशेषज्ञ से सलाह लें।.

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  • 28 जनवरी 2026 | मूल रूप से प्रकाशित

    द्वारा लिखित:

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    द्वारा सहकर्मी समीक्षा की गई

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