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Heirloom Tomato Salad with Pickled Fennel

This vibrant heirloom tomato salad with pickled fennel is a sophisticated celebration of summer produce. By combining juicy, sun-ripened tomatoes with the sharp, aromatic crunch of homemade pickled fennel, this vegan dish offers a complex balance of sweetness and acidity. The addition of toasted spices like star anise and lemongrass provides a subtle botanical depth that elevates the salad far beyond a simple side dish.

Ideal for an alfresco lunch or as a light starter for a dinner party, this colourful plate is as visually stunning as it is delicious. You can prepare the pickled fennel up to two weeks in advance, making the final assembly quick and effortless. Serve it alongside crusty sourdough to soak up the fragrant tomato juices and high-quality extra-virgin olive oil.

Ingredients for Heirloom Tomato Salad with Pickled Fennel

  • 1 पूरा सौंफ का फूल

  • 1 teaspoon aniseed

  • 1 चम्मच धनिया के बीज

  • 1 चम्मच सौंफ के बीज

  • 1/4 teaspoons cumin seeds

  • 1/4 lemongrass stalk, tough outer layer removed, crushed

  • Zest of 1/4 orange, removed with a vegetable peeler

  • 1 medium fennel bulb, cored, thinly sliced

  • 350ml unseasoned rice vinegar

  • 120 मिली चीनी

  • 2 बड़े चम्मच कोषेर नमक

  • 900g large heirloom tomatoes (about 3), cut into wedges

  • 150g cherry tomatoes, preferably heirloom, halved

  • 2 tablespoons white balsamic or Sherry vinegar

  • 7 tablespoons extra-virgin olive oil, divided

  • कोशेर नमक, ताज़ी पिसी हुई काली मिर्च

  • 2 Cubanelle peppers or Anaheim chillies, sliced into 3/4" rings, seeded

  • Fennel fronds (for serving)

  • Cheesecloth

How to make Heirloom Tomato Salad with Pickled Fennel

Toast star anise, aniseed, coriander seeds, fennel seeds, and cumin seeds in a small skillet over medium-low heat, stirring often, until fragrant, about 3 minutes. Bundle toasted spices, lemongrass, and orange zest in a piece of cheesecloth and tie with kitchen twine to make a sachet. Place sachet and fennel in a 1-quart jar or bowl.

Bring vinegar, sugar, salt, and 120ml water to a boil in a medium saucepan, stirring to dissolve sugar and salt. Pour vinegar mixture over sachet and fennel and let cool; discard sachet. Cover fennel and chill at least 12 hours.

DO AHEAD: Pickled fennel can be made 2 weeks ahead. Keep chilled.

Combine large and cherry tomatoes, vinegar, and 6 tablespoons oil in a medium bowl; season with salt and pepper. Let sit at room temperature 30 minutes.

Before serving, heat remaining 1 tablespoon oil in a medium skillet over high heat. Cook Cubanelle peppers, tossing often, until charred in spots, about 4 minutes.

Serve tomato salad topped with peppers, pickled fennel, and fennel fronds.

अस्वीकरण

हालांकि यह सुनिश्चित करने के लिए हर संभव प्रयास किया गया है कि जानकारी सटीक और अद्यतन हो, व्यक्तिगत आवश्यकताएँ भिन्न हो सकती हैं और आहार संबंधी आवश्यकताएँ व्यक्तिगत स्वास्थ्य स्थितियों के आधार पर भिन्न हो सकती हैं। किसी भी रेसिपी को तैयार करने या उपभोग करने से पहले हमेशा खाद्य लेबल और एलर्जेन जानकारी की जाँच करें। यदि आपको विशेष स्वास्थ्य चिंताएँ, एलर्जी, असहिष्णुता हैं, या आप चिकित्सकीय रूप से निर्धारित आहार का पालन कर रहे हैं, तो अपने आहार या जीवनशैली में महत्वपूर्ण परिवर्तन करने से पहले अपने जीपी, फार्मासिस्ट, या पंजीकृत आहार विशेषज्ञ से सलाह लें।.

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लेख का इतिहास

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  • 28 जनवरी 2026 | मूल रूप से प्रकाशित

    द्वारा लिखित:

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    यूके रेसिपी संपादक
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