मुख्य सामग्री पर जाएं

Orrechiette with Caramelized Onions, Sugar Snap Peas, and Ricotta Cheese

द्वारा सहकर्मी समीक्षा की गई यूके रेसिपी संपादकद्वारा लिखित यूके रेसिपी संपादकमूल रूप से प्रकाशित 29 जनवरी 2026

मरीज की संपादकीय दिशानिर्देशों

This vibrant orecchiette with caramelised onions and sugar snap peas is a wonderful example of how simple ingredients can create deep, complex flavours. The sweetness of the slowly browned onions provides a rich savoury base, which is beautifully balanced by the light crunch of spring veg and the bright fragrance of fresh basil and lemon zest. It is an elegant vegetarian dish that feels indulgent yet fresh, making it a reliable staple for your weekly recipe rotation.

Using whole-milk ricotta creates a silky, delicate sauce that coats the 'little ear' pasta shapes perfectly without the need for heavy cream. This recipe is an ideal choice for a quick midweek dinner or a relaxed weekend lunch. For the best results, ensure you reserve plenty of the pasta cooking water; this starchy liquid is the secret to achieving that professional, glossy finish on your homemade pasta.

Ingredients for Orrechiette with Caramelized Onions, Sugar Snap Peas, and Ricotta Cheese

  • 2 बड़े चम्मच अतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेल

  • 950ml (packed) chopped onions

  • 1 230g package trimmed sugar snap peas, cut into 1/2-inch pieces

  • 1 230g package orecchiette (little ear-shaped pasta) or pasta shells

  • 1/2 cup whole-milk ricotta cheese

  • 1/4 cup torn fresh basil leaves

  • 1 1/2 teaspoons finely grated lemon peel

How to make Orrechiette with Caramelized Onions, Sugar Snap Peas, and Ricotta Cheese

Heat oil in large nonstick skillet over medium-high heat. Add onions. Sauté until onions are pale golden, about 5 minutes. Reduce heat to medium; sauté onions until tender and deep golden, about 15 minutes longer. Transfer 120g sautéed onions to small bowl. Add peas to onions in skillet. Sauté until peas are crisp-tender, about 3 minutes. Remove skillet from heat.

Cook pasta in large pot of boiling salted water until just tender but still firm to bite. Drain pasta, reserving 240ml cooking liquid.

Add pasta and 120ml cooking liquid to onion mixture; stir over medium-high heat 30 seconds. Mix in ricotta, basil, and lemon peel, adding more cooking liquid to moisten as needed. Season with salt and pepper.

अस्वीकरण

हालांकि यह सुनिश्चित करने के लिए हर संभव प्रयास किया गया है कि जानकारी सटीक और अद्यतन हो, व्यक्तिगत आवश्यकताएँ भिन्न हो सकती हैं और आहार संबंधी आवश्यकताएँ व्यक्तिगत स्वास्थ्य स्थितियों के आधार पर भिन्न हो सकती हैं। किसी भी रेसिपी को तैयार करने या उपभोग करने से पहले हमेशा खाद्य लेबल और एलर्जेन जानकारी की जाँच करें। यदि आपको विशेष स्वास्थ्य चिंताएँ, एलर्जी, असहिष्णुता हैं, या आप चिकित्सकीय रूप से निर्धारित आहार का पालन कर रहे हैं, तो अपने आहार या जीवनशैली में महत्वपूर्ण परिवर्तन करने से पहले अपने जीपी, फार्मासिस्ट, या पंजीकृत आहार विशेषज्ञ से सलाह लें।.

लेखक के बारे मेंपूरा जीवन परिचय देखें

लेखक की छवि

यूके रेसिपी संपादक

समीक्षक के बारे मेंपूरा जीवन परिचय देखें

लेखक की छवि

यूके रेसिपी संपादक

लेख का इतिहास

इस पृष्ठ की जानकारी योग्य चिकित्सकों द्वारा सहकर्मी समीक्षा की गई है।.

लेख इन भाषाओं में भी उपलब्ध है अंग्रेज़ी, जर्मन, स्पेनिश, फ्रेंच, इतालवी, पुर्तगाली, हिंदी, हिब्रू, अरबी, और स्वीडिश.

  • 29 जनवरी 2026 | मूल रूप से प्रकाशित

    द्वारा लिखित:

    यूके रेसिपी संपादक

    द्वारा सहकर्मी समीक्षा की गई

    यूके रेसिपी संपादक
फ्लू पात्रता जाँचकर्ता

पूछें, साझा करें, जुड़ें।.

चर्चाओं को ब्राउज़ करें, प्रश्न पूछें, और सैकड़ों स्वास्थ्य विषयों पर अनुभव साझा करें।.

लक्षण जाँचकर्ता

अस्वस्थ महसूस कर रहे हैं?

अपने लक्षणों का ऑनलाइन मुफ्त में मूल्यांकन करें

पेशेंट न्यूज़लेटर के लिए साइन अप करें

आपकी साप्ताहिक खुराक स्पष्ट, विश्वसनीय स्वास्थ्य सलाह की - जो आपको सूचित, आत्मविश्वासी और नियंत्रण में महसूस करने में मदद करने के लिए लिखी गई है।.

कृपया एक मान्य ईमेल पता दर्ज करें

सदस्यता लेने पर आप हमारी स्वीकार करते हैं गोपनीयता नीति. आप किसी भी समय सदस्यता समाप्त कर सकते हैं। हम कभी भी आपका डेटा नहीं बेचते।.