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Parsnip Purée with Sautéed Brussels Sprouts Leaves

द्वारा सहकर्मी समीक्षा की गई यूके रेसिपी संपादकद्वारा लिखित यूके रेसिपी संपादकमूल रूप से प्रकाशित 29 जनवरी 2026

मरीज की संपादकीय दिशानिर्देशों

This elegant vegetarian side dish offers a sophisticated twist on classic winter vegetables. The parsnip purée is exceptionally smooth and creamy, providing a sweet, earthy base that contrasts beautifully with the lightly charred Brussels sprout leaves. By sautéing the leaves individually rather than boiling the whole sprout, you achieve a delicate texture and a nutty, caramelised flavour that can win over even the most sceptical diners.

Ideal for a festive Christmas spread or a refined Sunday roast, this dish brings a touch of modern flair to the table. The vibrant green leaves against the pale purée create a stunning visual appeal, while the combination of textures ensures every mouthful is interesting. Serve it alongside roasted root vegetables or a nut roast for a truly comforting seasonal meal.

Ingredients for Parsnip Purée with Sautéed Brussels Sprouts Leaves

  • 1.4kg parsnips, peeled, quartered lengthwise, and cut into 1-inch pieces

  • 3/4 stick unsalted butter, cut into pieces

  • 1 1/2 cups whole milk

  • 275g Brussels sprouts

  • 1 1/2 बड़े चम्मच जैतून का तेल

  • 45ml water

How to make Parsnip Purée with Sautéed Brussels Sprouts Leaves

Cook parsnips in a 5-to 6-quart pot of boiling water with 1 tablespoon salt, covered, until very tender, 15 to 20 minutes, then drain.

Purée hot parsnips with butter, milk, and 1/2 teaspoons each of salt and pepper in a food processor until smooth. Season with salt, then transfer to a serving dish and keep warm, covered.

Meanwhile, remove and reserve all but smallest leaves from Brussels sprouts, trimming stem ends as necessary.

Heat oil in a 12-inch heavy skillet over medium-high heat until it shimmers, then cook leaves, tossing occasionally, until browned in patches, 2 to 3 minutes. Add water and cook, tossing, until leaves are slightly wilted and water has evaporated, 1 to 2 minutes. Season with salt and scatter leaves over parsnip purée.

अस्वीकरण

हालांकि यह सुनिश्चित करने के लिए हर संभव प्रयास किया गया है कि जानकारी सटीक और अद्यतन हो, व्यक्तिगत आवश्यकताएँ भिन्न हो सकती हैं और आहार संबंधी आवश्यकताएँ व्यक्तिगत स्वास्थ्य स्थितियों के आधार पर भिन्न हो सकती हैं। किसी भी रेसिपी को तैयार करने या उपभोग करने से पहले हमेशा खाद्य लेबल और एलर्जेन जानकारी की जाँच करें। यदि आपको विशेष स्वास्थ्य चिंताएँ, एलर्जी, असहिष्णुता हैं, या आप चिकित्सकीय रूप से निर्धारित आहार का पालन कर रहे हैं, तो अपने आहार या जीवनशैली में महत्वपूर्ण परिवर्तन करने से पहले अपने जीपी, फार्मासिस्ट, या पंजीकृत आहार विशेषज्ञ से सलाह लें।.

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लेख इन भाषाओं में भी उपलब्ध है अंग्रेज़ी, जर्मन, स्पेनिश, फ्रेंच, इतालवी, पुर्तगाली, हिंदी, हिब्रू, अरबी, और स्वीडिश.

  • 29 जनवरी 2026 | मूल रूप से प्रकाशित

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