
डिमेंशिया से पीड़ित व्यक्ति की सहायता कैसे करें
द्वारा सहकर्मी समीक्षा की गई Dr Krishna Vakharia, MRCGPद्वारा लिखित लिडिया स्मिथमूल रूप से प्रकाशित 8 फरवरी 2023
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डिमेंशिया से पीड़ित किसी प्रियजन की देखभाल करना बहुत कठिन हो सकता है और यह जानना मुश्किल हो सकता है कि उनकी सहायता कैसे करें। अक्सर, डिमेंशिया से पीड़ित किसी की देखभाल करने से उदासी, निराशा, गुस्सा और अपराधबोध की भावनाएँ उत्पन्न हो सकती हैं - लेकिन उनकी सहायता करना संतोषजनक भी हो सकता है। तो आप डिमेंशिया से पीड़ित किसी की मदद करने के लिए क्या कर सकते हैं, जबकि अपनी देखभाल भी कर रहे हैं?
डिमेंशिया से पीड़ित प्रियजन का समर्थन करना चुनौतीपूर्ण क्यों हो सकता है?
डिमेंशिया यह स्वयं में कोई बीमारी नहीं है, बल्कि यह एक शब्द है जो मस्तिष्क को नुकसान पहुंचाने वाली विभिन्न बीमारियों के कारण उत्पन्न लक्षणों के समूह का वर्णन करता है। लक्षण भिन्न हो सकते हैं, लेकिन इनमें शामिल हो सकते हैं स्मृति हानि, भ्रम, दैनिक कार्यों में मदद की आवश्यकता, बोलने और समझने में समस्याएं भाषा, और व्यवहार में परिवर्तन।.
लोग जिनके पास डिमेंशिया वे अपनी भावनाओं को नियंत्रित करने में भी संघर्ष कर सकते हैं - और मूड में बदलाव और चिड़चिड़ापन का अनुभव कर सकते हैं। ये लक्षण समय के साथ और भी खराब हो जाते हैं।.
परिवार के सदस्यों और दोस्तों के लिए, किसी को इन लक्षणों का अनुभव करते देखना बेहद कठिन हो सकता है। अक्सर किसी प्रियजन को इस स्थिति में देखना परेशान करने वाला होता है डिमेंशिया उलझन में पड़ जाना या परेशान हो जाना - और यह जानना मुश्किल हो सकता है कि उनकी मदद कैसे करें या उनका समर्थन कैसे करें। यह भी आसान है कि आप भी निराश हो जाएं, जो अपराधबोध या अकेलापन.
डॉ राचेल डेली, अकादमी प्रमुख एडमिरल नर्स डिमेंशिया यूके, डिमेंशिया एक छिपी हुई स्थिति है जो परिवारों के लिए व्यावहारिक और भावनात्मक चुनौतियों का कारण बन सकती है।.
"चाहे व्यक्ति को किसी भी प्रकार का डिमेंशिया हो, निदान प्राप्त करना पूरे परिवार के लिए बहुत परेशान करने वाला हो सकता है क्योंकि इसका व्यक्ति, उनके परिवार और दोस्तों पर जीवन-परिवर्तनकारी प्रभाव पड़ता है," वह कहती हैं। "इसके अलावा, अभी भी एक कलंक कई संस्कृतियों में डिमेंशिया निदान से जुड़ा होता है और इससे लोगों के लिए यह स्वीकार करना मुश्किल हो जाता है कि वे संघर्ष कर रहे हो सकते हैं।".
डिमेंशिया से पीड़ित व्यक्ति की सहायता कैसे करें
एक देखभालकर्ता के रूप में सहायता प्राप्त करें
आप खुद को एक देखभालकर्ता नहीं मान सकते हैं, खासकर यदि डिमेंशिया से पीड़ित व्यक्ति आपका साथी, माता-पिता या मित्र है। हालांकि, आपको और डिमेंशिया से पीड़ित व्यक्ति दोनों को लक्षणों को प्रबंधित करने के लिए समर्थन की आवश्यकता होगी।.
यह एक अच्छा विचार हो सकता है कि आप अपने डॉक्टर के साथ एक देखभालकर्ता के रूप में पंजीकरण करें या एक देखभालकर्ता के आकलन के लिए आवेदन करें, जो यह आकलन करता है कि आपके जीवन को आसान बनाने के लिए आपको किस प्रकार की मदद की आवश्यकता हो सकती है। उदाहरण के लिए, खाद्य खरीदारी में मदद। आप देखभालकर्ताओं के लिए लाभ भी प्राप्त कर सकते हैं, जो आपकी वित्तीय स्थिति में मदद कर सकते हैं यदि आप किसी की देखभाल में समय बिता रहे हैं डिमेंशिया.
उनकी विशेष आवश्यकताओं के बारे में सोचें
किसी व्यक्ति का समर्थन करने का सबसे अच्छा तरीका जो जी रहा है डिमेंशिया उनकी आवश्यकताओं के लिए विशेष देखभाल प्रदान करना है, डेली कहते हैं।.
"उनकी पसंद, नापसंद और जीवन को आकार देने वाली घटनाओं को समझना, एक समर्थन योजना बनाने में सहायक हो सकता है जो उन्हें सुरक्षित और खुश महसूस करने में मदद करता है," वह समझाती हैं। "यह आपको यह जानने में मदद करेगा कि आप उनकी सभी जरूरतों को पूरा कर रहे हैं और यह आपको दोनों को एक साथ अधिक गुणवत्तापूर्ण समय का आनंद लेने में मदद करेगा।".
इसका मतलब यह हो सकता है कि आप संवाद करने के ऐसे तरीके खोजें जो आपको यह सुनिश्चित करने में मदद करें कि वे सुरक्षित हैं, दर्द से मुक्त हैं, नहीं भूखा, प्यासा या किसी विशेष चीज़ की आवश्यकता हो सकती है, जैसे कि शौचालय या झपकी। डिमेंशिया वाले लोग शोर के प्रति अधिक संवेदनशील हो सकते हैं, इसलिए एक शांत, शांतिपूर्ण वातावरण बनाना उनके लिए मददगार हो सकता है।.
उनका परीक्षण न करें
हालांकि किसी को प्रेरित करने का प्रयास करना आकर्षक हो सकता है डिमेंशिया चीजों को याद रखने या समझने के लिए, कोमल होना महत्वपूर्ण है।.
किसी को उन लोगों या चीजों को भूलते हुए देखना दुखद होता है जो कभी परिचित थे, लेकिन उन्हें याद दिलाने के लिए मजबूर करना - या उनकी परीक्षा लेना - उन्हें परेशान कर सकता है। किसी को कुछ याद करने के लिए कहना उन्हें उनकी स्थिति की याद दिला सकता है, जो उनके लिए दर्दनाक हो सकता है। इस बात का भी कोई प्रमाण नहीं है कि इससे व्यक्ति को यादें बनाए रखने में मदद मिलेगी।.
अतीत के बारे में बात करना सहायक हो सकता है, लेकिन इसे एक बातचीत के रूप में प्रस्तुत करें जिसमें वे शामिल हो सकते हैं यदि वे चाहें। "उन्हें परखना और यह पूछना कि क्या उन्हें किसी व्यक्ति या घटना की याद है, यह सहायक नहीं होता," डेली कहते हैं। "इसके बजाय, चित्र, गंध, संगीत या वस्तुओं का उपयोग करके उन्हें घटनाओं की याद दिलाने में मदद मिल सकती है। हालांकि, यदि आप देखते हैं कि यह उनके लिए परेशान करने वाला है, तो उन्हें विचलित करने की कोशिश करना उपयोगी हो सकता है।".
पालतू जानवरों या बच्चों को शामिल करें
अनुसंधान से पता चला है कि थेरेपी जानवरों के साथ बातचीत करने से डिमेंशिया से पीड़ित लोगों को मदद मिल सकती है क्योंकि वे सकारात्मक भावनाओं और यादों को जागृत कर सकते हैं1. बच्चों के आसपास रहना डिमेंशिया से पीड़ित लोगों के लिए भी खुशी ला सकता है - और कुछ नर्सिंग होम्स में ऐसी योजनाएँ होती हैं जिनमें रिश्तेदार छोटे बच्चों को निवासियों से मिलने के लिए ला सकते हैं2. हालांकि, सतर्क रहना और किसी भी बातचीत की निगरानी करना महत्वपूर्ण है ताकि यह सुनिश्चित किया जा सके कि दोनों बच्चे और जिनके साथ डिमेंशिया खुश और सुरक्षित हैं।.
"अंतरपीढ़ी कार्य पूरे परिवार के लिए मजेदार और सहायक हो सकता है," डेली कहते हैं। "तस्वीरें, प्लेलिस्ट या फोटो एलबम एक साथ बनाना एक-दूसरे की संगति का आनंद लेने का एक शानदार तरीका है।".
अपना भी ख्याल रखें
किसी प्रियजन की देखभाल करते समय विचार करने के लिए सबसे महत्वपूर्ण चीजों में से एक डिमेंशिया यह पहचानना कि आपको भी मदद और समर्थन की आवश्यकता हो सकती है।.
"पूर्वानुमानित शोक डिमेंशिया के निदान के साथ जो आता है, उसका मतलब है कि आप अपनी भूमिका, संबंध और अपने प्रियजन को खोने से जुड़े विभिन्न भावनाओं को समझने की कोशिश कर रहे हो सकते हैं," डेली कहते हैं।.
यदि आपको डिमेंशिया के बारे में सलाह या समर्थन की आवश्यकता है, तो आप जा सकते हैं dementiauk.org/get-support सूचना संसाधनों के लिए। देखभाल करने वालों के लिए समूह या ऑनलाइन मंच भी हैं जो प्रदान करते हैं सहकर्मी समर्थन, जैसे कि केयरर्स यूके फोरम या अल्जाइमर सोसाइटी डिमेंशिया टॉकिंग पॉइंट ऑनलाइन समुदाय.
देखभाल से नियमित रूप से ब्रेक लेना महत्वपूर्ण है। परिवार और दोस्त मदद कर सकते हैं, या आप चैरिटी या अपने जीपी के माध्यम से पेशेवर सहायता प्राप्त कर सकते हैं।.
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मध्यम आयु में अच्छे हृदय स्वास्थ्य से डिमेंशिया का खतरा कम हो सकता है
50 वर्ष की आयु में अच्छा हृदय स्वास्थ्य जीवन में बाद में डिमेंशिया के कम जोखिम से जुड़ा होता है, ब्रिटिश वयस्कों के एक अध्ययन के अनुसार।.
आश्विन भंडारी द्वारा

मस्तिष्क और नसें
युवा-प्रारंभिक डिमेंशिया का संबंध स्वास्थ्य और जीवनशैली के साथ-साथ आनुवंशिकी से भी है
हममें से कई लोग डिमेंशिया से डरते हैं, खासकर जब हम युवा होते हैं, लेकिन इसके रोकथाम के बारे में बहुत कम जानकारी है। हालांकि, एक महत्वपूर्ण अध्ययन ने 15 महत्वपूर्ण कारकों की पहचान की है जो युवा-प्रारंभिक डिमेंशिया से जुड़े हैं, जो 65 वर्ष की आयु से पहले विकसित होता है। और इनमें से कई आपके स्वास्थ्य और जीवनशैली के विकल्पों से प्रभावित होते हैं। हर साल दुनिया भर में लगभग 370,000 लोग युवा-प्रारंभिक डिमेंशिया से पीड़ित होते हैं, विशेषज्ञों का मानना है कि यह शोध हमें इस विनाशकारी बीमारी को रोकने, पहचानने और इलाज करने के तरीकों को खोजने के करीब लाता है।.
Amberley Davis द्वारा
समीक्षक के बारे मेंपूरा जीवन परिचय देखें

Dr Krishna Vakharia, MRCGP
स्वास्थ्य के लिए मुख्य चिकित्सा अधिकारी, ऑप्टम यूके
MBChB, MRCGP(2013), BMedSci (hons), DFSRH, DRCOG, PGDipDerm (Distn)
डॉ. कृष्णा वखारिया एक एनएचएस जीपी हैं। वह कार्डिफ विश्वविद्यालय में प्रैक्टिकल डर्मेटोलॉजी में स्नातकोत्तर डिप्लोमा के लिए नियमित परीक्षक भी हैं और साथ ही ऑप्टम यूके में स्वास्थ्य के लिए मुख्य चिकित्सा अधिकारी भी हैं।.
लेख का इतिहास
लेख इन भाषाओं में भी उपलब्ध है अंग्रेज़ी, जर्मन, स्पेनिश, फ्रेंच, इतालवी, पुर्तगाली, हिंदी, हिब्रू, अरबी, और स्वीडिश.
8 फरवरी 2023 | मूल रूप से प्रकाशित
द्वारा लिखित:
Lydia Smithद्वारा सहकर्मी समीक्षा की गई
Dr Krishna Vakharia, MRCGP
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