Eye health – articles and advice

With Halloween and Bonfire Night falling so close together, they can feel like one big celebration, ushering in autumn's darker, spookier nights. From dressing up in frightening costumes to gazing at dazzling firework displays, there’s plenty of fun to be had. But while we’re all for getting into the spirit of the season, it’s important to stay safe, too. An...

With children already spending plenty of time on screens outside school, the return to classroom devices could put even more strain on their eyes. We spoke to an ophthalmologist about the growing issue of short-sightedness and what you can do to help protect your child’s vision.

We all know the importance of wearing sunscreen and protecting our skin from the sun in the summer, but did you know your eyes also need looking after as well? It's not just the sun you need to protect them from - there's a whole range of eye issues you might need to navigate in the summer, including itchy eyes.

यह सिफारिश की जाती है कि आप हर दो साल में अपनी आँखों की जाँच करवाएं - भले ही आपकी दृष्टि ठीक लग रही हो। आपकी जाँच आपकी दृष्टि और आँखों के स्वास्थ्य की जाँच करेगी, और किसी भी उभरते मुद्दों की जाँच करेगी। यहाँ हम उन परिवर्तनों और समस्याओं के बारे में बात करते हैं जिन पर आपको ध्यान देना चाहिए और कब आपको विशेषज्ञ से मिलना चाहिए।.

The days are getting sunnier, and let’s be honest - while many of us reach for sunglasses to shield our eyes from the sun’s glare, we’re also drawn to them for their style. All too often, we sacrifice eye health in favour of a designer logo - hoping someone will spot the brand name on the frame. If the real thing is out of reach, it’s tempting to opt for kno...

One of Britain’s most beloved actors has spoken candidly about living with a condition that has affected her ability to go outdoors alone. Dame Judi Dench was diagnosed with age-related macular degeneration (AMD) 14 years ago, at the age of 76. AMD is a common eye condition that affects your central vision and gradually reduces your ability to see clearly st...

If you’re finding it harder to drive at night, there may be a reason. While external factors can affect night-time vision, this article explores other possible causes - and what you can do to support your eye health and feel more confident on the road after dark.

It’s a fact of life that, as we age, certain bodily functions naturally change - and eyesight is one of them. While many factors affect eye health and not all are within our control, simple healthy habits can help keep your vision strong for longer. Caring for your eyes as you get older can make a big difference in keeping you active, independent, and able t...

Dry eyes during winter are not uncommon, especially as the temperatures change and most of us crank up the central heating. While we can't control the weather, it is possible to prevent dry eyes or ease the often uncomfortable, irritating symptoms that accompany them.

सूखी आँखें कई कारणों से होती हैं। हालांकि यह आमतौर पर गंभीर नहीं होती, लेकिन यह असुविधाजनक हो सकती हैं। सौभाग्य से, सूखी आँखों का इलाज करने और लक्षणों से राहत पाने के लिए आप कई चीजें कर सकते हैं।.

वही चीजें जो आंखों में तनाव और असुविधा का कारण बन सकती हैं, अक्सर गर्दन और पीठ के दर्द का भी कारण बनती हैं। ये गतिविधियाँ क्या हैं, और कब आंखों की असुविधा गर्दन और पीठ की मांसपेशियों के तनाव का लक्षण हो सकती है - और इसके विपरीत?

एस्टिग्मैटिज्म एक सामान्य स्थिति है जिसे आमतौर पर चश्मे, कॉन्टैक्ट लेंस या कभी-कभी सर्जरी से आसानी से ठीक किया जा सकता है। यहाँ हम देखते हैं कि यदि आपको यह स्थिति है तो इसका क्या अर्थ है, और आप इसके बारे में क्या कर सकते हैं।.

यदि आपने कभी टीवी देखते समय आंखों में जलन, धुंधली दृष्टि, या सिरदर्द का अनुभव किया है, तो आप उन कई लोगों में से एक हो सकते हैं जो आंखों के तनाव का सामना करते हैं। यह सामान्य लेकिन अस्थायी आंखों की शिकायत को कुछ स्वस्थ टीवी देखने की आदतें अपनाकर शांत या टाला जा सकता है।.

Eye strain has become increasingly common following advances in technology. 95% of households now own at least one mobile phone - yet just a generation (25 years) ago, more than 5 in 6 households didn't have a single mobile between them. As for computers, household ownership has increased from 27% in 1995 to almost 90% today. We're spending more time staring...

हममें से कई लोग अपने समय का असंतुलित हिस्सा कार्यालय में बिताते हैं, और इसका हमारी आँखों की सेहत पर हानिकारक प्रभाव पड़ सकता है। हम एक ऑप्टोमेट्रिस्ट से पूछते हैं कि कार्य वातावरण में अपनी दृष्टि की सुरक्षा कैसे करें।.

ऑप्टोमेट्रिस्ट्स एसोसिएशन (एओपी) ने चेतावनी जारी की है कि लाखों धूम्रपान करने वाले अपनी दृष्टि को खतरे में डाल रहे हैं धूम्रपान जारी रखकर।.

Eye floaters are usually thought of as a nuisance rather than a chronic condition. But for some people they can significantly affect quality of life. So how do you learn to live with them - and what are the treatment options?

वे आपकी दुनिया की खिड़कियाँ हैं, और हम लगभग हर काम के लिए उन पर निर्भर रहते हैं। उम्र के साथ आँखों की समस्याएँ अधिक आम हो जाती हैं, लेकिन दृष्टि को खतरे में डालने वाली समस्याओं की संभावना को कम करने के लिए आप कई कदम उठा सकते हैं। और सौभाग्य से, दृष्टि को संरक्षित करने के लिए पहले से कहीं अधिक प्रभावी उपचार उपलब्ध हैं।.

यह कवयित्री एला व्हीलर विलकॉक्स थीं जिन्होंने लिखा: 'हंसो और दुनिया तुम्हारे साथ हंसती है, रोओ और तुम अकेले रोते हो।' यह कहावत केवल आंशिक रूप से सही है। हालांकि हंसना रोने की तुलना में अधिक संक्रामक है, रोना भी लगभग उतना ही व्यापक गतिविधि है। यदि परिभाषा को किसी भी कारण से आंसू बहाने तक बढ़ा दिया जाए, तो यह एक सार्वभौमिक घटना बन जाती है।.

When you look at an object you see it because light reflects off the object and enters your eye. Your eye focuses this light into an image on the layer of the eye called the retina.