स्मोक्ड पेपरिका एओली के साथ जैमी अंडे
द्वारा सहकर्मी समीक्षा की गई यूके रेसिपी संपादकद्वारा लिखित यूके रेसिपी संपादकमूल रूप से प्रकाशित 28 जनवरी 2026
मरीज की संपादकीय दिशानिर्देशों
- डाउनलोडडाउनलोड
- साझा करें
- Language
- चर्चा
- ऑडियो संस्करण
- Google पर पसंदीदा स्रोतों में जोड़ें
स्मोक्ड पेपरिका एओली के साथ ये जैमी अंडे क्लासिक हार्ड-बॉयल्ड अंडे पर एक परिष्कृत मोड़ प्रदान करते हैं। अंडों को ठीक दस मिनट तक उबालने से आपको एक मजबूत सफेदी के साथ एक खूबसूरती से सेट, सुनहरा जर्दी मिलती है। यह डेयरी-मुक्त व्यंजन घर के बने लहसुन मेयोनेज़ की मलाईदार समृद्धि को स्पेनिश स्मोक्ड पेपरिका के जीवंत, मिट्टी के नोट्स के साथ जोड़ता है। यह एक सप्ताहांत ब्रंच के लिए या एक बड़े भूमध्यसागरीय प्रेरित साझा प्लेटर के हिस्से के रूप में एक सहज लेकिन प्रभावशाली विकल्प है।.
नमकीन एंकोवी और मीठे भुने हुए मिर्च के साथ टॉप किया गया, यह रेसिपी खारे और धुएँदार स्वादों का एक अद्भुत संतुलन प्रदान करती है। ऐओली और उबले हुए अंडे दोनों को दो दिन पहले तक तैयार किया जा सकता है, जिससे यह तनाव-मुक्त मेजबानी के लिए एक आदर्श पहले से तैयार विकल्प बन जाता है। बस परोसने से ठीक पहले ताज़ा पार्सले और परतदार समुद्री नमक के साथ सजाएँ और गार्निश करें ताकि सबसे जीवंत प्रस्तुति और स्वाद सुनिश्चित हो सके।.
स्मोक्ड पेपरिका एओली के साथ जैमी अंडे के लिए सामग्री
24 बड़े अंडे
240 मिली मेयोनेज़
2 बड़े चम्मच ताजा नींबू का रस
1 लहसुन की कली, बारीक कद्दूकस की हुई
1/4 चम्मच कोषेर नमक
1/4 चम्मच स्मोक्ड स्पेनिश पेपरिका
6 तेल में पैक एंकोवी फिलेट्स, लंबाई में आधे किए हुए
60 ग्राम भुनी हुई मैरिनेटेड मिर्च, 1/4 इंच मोटी पट्टियों में कटी हुई
1/3 कप मोटा कटा हुआ पार्सले
फ्लेकी समुद्री नमक
स्मोक्ड पेपरिका एओली के साथ जैमी एग्स कैसे बनाएं
एक बड़े बर्तन में पानी को तेज आंच पर उबालें। धीरे से अंडों को पानी में डालें; 10 मिनट तक पकाएं। अंडों को बर्फ के पानी के कटोरे में डालें। धीरे से किनारों को थपथपाएं ताकि खोल थोड़ा टूट जाए और पानी खोल के नीचे चला जाए, जिससे उन्हें छीलना आसान हो जाए। बर्फ के पानी में लगभग 5 मिनट तक रहने दें, फिर छीलें।.
इस बीच, एक मध्यम कटोरे में मेयोनेज़, नींबू का रस, लहसुन, कोषेर नमक, और पपरिका को चिकना होने तक फेंटें।.
अंडों को आधा काटें और एक प्लेट पर सजाएं। ऐओली के साथ डालें। प्रत्येक पर एक एंकोवी या लाल मिर्च का टुकड़ा तिरछा रखें। ऊपर से पार्सले डालें, फिर समुद्री नमक के साथ स्वादानुसार सीज़न करें।.
ऐओली को 2 दिन पहले बनाया जा सकता है। इसे एक एयरटाइट कंटेनर में डालें और ठंडा करें। अंडों को उबाला और छील लिया जा सकता है (लेकिन काटा नहीं) 2 दिन पहले। इन्हें दूसरे एयरटाइट कंटेनर में डालें और ठंडा करें।.
अस्वीकरण
हालांकि यह सुनिश्चित करने के लिए हर संभव प्रयास किया गया है कि जानकारी सटीक और अद्यतन हो, व्यक्तिगत आवश्यकताएँ भिन्न हो सकती हैं और आहार संबंधी आवश्यकताएँ व्यक्तिगत स्वास्थ्य स्थितियों के आधार पर भिन्न हो सकती हैं। किसी भी रेसिपी को तैयार करने या उपभोग करने से पहले हमेशा खाद्य लेबल और एलर्जेन जानकारी की जाँच करें। यदि आपको विशेष स्वास्थ्य चिंताएँ, एलर्जी, असहिष्णुता हैं, या आप चिकित्सकीय रूप से निर्धारित आहार का पालन कर रहे हैं, तो अपने आहार या जीवनशैली में महत्वपूर्ण परिवर्तन करने से पहले अपने जीपी, फार्मासिस्ट, या पंजीकृत आहार विशेषज्ञ से सलाह लें।.
लेखक के बारे मेंपूरा जीवन परिचय देखें

यूके रेसिपी संपादक
समीक्षक के बारे मेंपूरा जीवन परिचय देखें

यूके रेसिपी संपादक
लेख का इतिहास
इस पृष्ठ की जानकारी योग्य चिकित्सकों द्वारा सहकर्मी समीक्षा की गई है।.
लेख इन भाषाओं में भी उपलब्ध है अंग्रेज़ी, जर्मन, स्पेनिश, फ्रेंच, इतालवी, पुर्तगाली, हिंदी, हिब्रू, अरबी, और स्वीडिश.
28 जनवरी 2026 | मूल रूप से प्रकाशित
द्वारा लिखित:
यूके रेसिपी संपादकद्वारा सहकर्मी समीक्षा की गई
यूके रेसिपी संपादक

पूछें, साझा करें, जुड़ें।.
चर्चाओं को ब्राउज़ करें, प्रश्न पूछें, और सैकड़ों स्वास्थ्य विषयों पर अनुभव साझा करें।.

अस्वस्थ महसूस कर रहे हैं?
अपने लक्षणों का ऑनलाइन मुफ्त में मूल्यांकन करें
पेशेंट न्यूज़लेटर के लिए साइन अप करें
आपकी साप्ताहिक खुराक स्पष्ट, विश्वसनीय स्वास्थ्य सलाह की - जो आपको सूचित, आत्मविश्वासी और नियंत्रण में महसूस करने में मदद करने के लिए लिखी गई है।.
सदस्यता लेने पर आप हमारी स्वीकार करते हैं गोपनीयता नीति. आप किसी भी समय सदस्यता समाप्त कर सकते हैं। हम कभी भी आपका डेटा नहीं बेचते।.