Smoked Fish Platter with Mustard-Caper Sauce and Fennel-Cucumber Salad
द्वारा सहकर्मी समीक्षा की गई यूके रेसिपी संपादकद्वारा लिखित यूके रेसिपी संपादकमूल रूप से प्रकाशित 29 जनवरी 2026
मरीज की संपादकीय दिशानिर्देशों
- डाउनलोडडाउनलोड
- साझा करें
- Language
- चर्चा
- ऑडियो संस्करण
- Google पर पसंदीदा स्रोतों में जोड़ें
This elegant smoked fish platter is a sophisticated choice for a light lunch or a celebratory weekend brunch. The dish brings together a selection of oak-smoked salmon, trout and whitefish, providing a rich, savoury depth that pairs beautifully with the acidity of a homemade mustard-caper sauce. It is a visually stunning spread that celebrates high-quality seafood and fresh, seasonal produce.
To balance the richness of the oily fish, the platter features a crisp fennel and cucumber salad, providing a refreshing crunch and a hint of aniseed flavour. Naturally dairy-free, this nutritious meal is packed with heart-healthy omega-3 fatty acids and vibrant greens. Serve it in the centre of the table with some crusty rye bread or sourdough for a relaxed yet impressive dining experience.
Ingredients for Smoked Fish Platter with Mustard-Caper Sauce and Fennel-Cucumber Salad
120ml spicy brown mustard (such as Gulden's)
60 मिली ताजा नींबू का रस
2 teaspoons dry mustard
120 मिलीलीटर वनस्पति तेल
4 tablespoons sugar, divided
3 tablespoons drained capers
1 1/2 tablespoons minced shallot
2 fennel bulbs, trimmed (fronds reserved), quartered, cored, thinly sliced crosswise (about 475ml )
4 medium Persian or Japanese cucumbers, thinly sliced on diagonal (about 2 cups)
Butter lettuce
450g assorted smoked fish (such as salmon, trout, whitefish, sturgeon, and black cod)
Caper berries
Lemon wedges
Hard-boiled eggs, peeled, sliced (optional)
How to make Smoked Fish Platter with Mustard-Caper Sauce and Fennel-Cucumber Salad
Mix first 3 ingredients in 2-cup glass measuring cup; gradually whisk in oil. Season with pepper. Pour half of mixture into small bowl; mix in 3 tablespoons sugar, capers, and shallot for sauce. Mix 1 tablespoon sugar into remaining mixture. Reserve for dressing salad.
Mix sliced fennel and cucumbers in large bowl. Mince enough fennel fronds to measure 45ml ; add to bowl. Season to taste with dressing in measuring cup. Season with salt and pepper.
Cover large platter with lettuce leaves. Arrange smoked fish and salad atop lettuce. Garnish with caper berries, lemon wedges, and eggs (if desired). Serve with bread, butter, and Mustard-Caper Sauce.
अस्वीकरण
हालांकि यह सुनिश्चित करने के लिए हर संभव प्रयास किया गया है कि जानकारी सटीक और अद्यतन हो, व्यक्तिगत आवश्यकताएँ भिन्न हो सकती हैं और आहार संबंधी आवश्यकताएँ व्यक्तिगत स्वास्थ्य स्थितियों के आधार पर भिन्न हो सकती हैं। किसी भी रेसिपी को तैयार करने या उपभोग करने से पहले हमेशा खाद्य लेबल और एलर्जेन जानकारी की जाँच करें। यदि आपको विशेष स्वास्थ्य चिंताएँ, एलर्जी, असहिष्णुता हैं, या आप चिकित्सकीय रूप से निर्धारित आहार का पालन कर रहे हैं, तो अपने आहार या जीवनशैली में महत्वपूर्ण परिवर्तन करने से पहले अपने जीपी, फार्मासिस्ट, या पंजीकृत आहार विशेषज्ञ से सलाह लें।.
लेखक के बारे मेंपूरा जीवन परिचय देखें

यूके रेसिपी संपादक
समीक्षक के बारे मेंपूरा जीवन परिचय देखें

यूके रेसिपी संपादक
लेख का इतिहास
इस पृष्ठ की जानकारी योग्य चिकित्सकों द्वारा सहकर्मी समीक्षा की गई है।.
लेख इन भाषाओं में भी उपलब्ध है अंग्रेज़ी, जर्मन, स्पेनिश, फ्रेंच, इतालवी, पुर्तगाली, हिंदी, हिब्रू, अरबी, और स्वीडिश.
29 जनवरी 2026 | मूल रूप से प्रकाशित
द्वारा लिखित:
यूके रेसिपी संपादकद्वारा सहकर्मी समीक्षा की गई
यूके रेसिपी संपादक

पूछें, साझा करें, जुड़ें।.
चर्चाओं को ब्राउज़ करें, प्रश्न पूछें, और सैकड़ों स्वास्थ्य विषयों पर अनुभव साझा करें।.

अस्वस्थ महसूस कर रहे हैं?
अपने लक्षणों का ऑनलाइन मुफ्त में मूल्यांकन करें
पेशेंट न्यूज़लेटर के लिए साइन अप करें
आपकी साप्ताहिक खुराक स्पष्ट, विश्वसनीय स्वास्थ्य सलाह की - जो आपको सूचित, आत्मविश्वासी और नियंत्रण में महसूस करने में मदद करने के लिए लिखी गई है।.
सदस्यता लेने पर आप हमारी स्वीकार करते हैं गोपनीयता नीति. आप किसी भी समय सदस्यता समाप्त कर सकते हैं। हम कभी भी आपका डेटा नहीं बेचते।.