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Apricot-Glazed Chicken

द्वारा सहकर्मी समीक्षा की गई यूके रेसिपी संपादकद्वारा लिखित यूके रेसिपी संपादकमूल रूप से प्रकाशित 29 जनवरी 2026

मरीज की संपादकीय दिशानिर्देशों

This apricot glazed chicken offers a sophisticated balance of sweet and savoury flavours, making it a standout choice for a high-protein dinner. The combination of fruity preserves, zingy ginger, and salty soy sauce creates a deeply aromatic marinade that caramelises beautifully in the oven. By allowing the drumsticks to marinate for at least eight hours, the meat becomes incredibly tender and infused with a rich, complex glaze that appeals to both children and adults.

Ideal for busy weeknights or casual weekend gatherings, this recipe is both straightforward and impressive. Prepared in a single baking tray for minimal washing up, these drumsticks are best served alongside a fresh green salad or some fluffy white rice to soak up the extra sauce. It is a nutritious, homemade alternative to takeaway chicken that provides a generous boost of protein in every serving.

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Ingredients for Apricot-Glazed Chicken

  • 60g finely chopped shallots (2 large)

  • 30g finely chopped peeled ginger

  • 2 बड़े चम्मच वनस्पति तेल

  • 120ml red-wine vinegar

  • 160ml soy sauce

  • 240ml apricot preserves (350g)

  • 16 chicken drumsticks (2.0kg)

How to make Apricot-Glazed Chicken

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Cook shallots and ginger in oil in a small heavy saucepan over medium heat, stirring occasionally, until softened and golden, about 5 minutes. Stir in vinegar and boil until reduced by about half, about 2 minutes. Add soy sauce, preserves, and 1/4 teaspoons each of salt and pepper and simmer, uncovered, stirring occasionally, 15 minutes.

Purée sauce in a blender until smooth (use caution when blending hot liquids), then cool to room temperature.

Divide chicken between 2 large sealable bags and pour marinade over chicken. Seal bags, pressing out excess air, and marinate, chilled, turning bag over occasionally, at least 8 hours.

Preheat oven to 218°C with rack in middle.

Line a 17- by 12-inch shallow heavy baking pan with 2 slightly overlapping sheets of foil, then lightly oil foil. Arrange chicken (with marinade) in 1 layer in pan. Roast chicken, turning once, until deep brown, cooked through, and glazed, about 40 minutes total.

अस्वीकरण

हालांकि यह सुनिश्चित करने के लिए हर संभव प्रयास किया गया है कि जानकारी सटीक और अद्यतन हो, व्यक्तिगत आवश्यकताएँ भिन्न हो सकती हैं और आहार संबंधी आवश्यकताएँ व्यक्तिगत स्वास्थ्य स्थितियों के आधार पर भिन्न हो सकती हैं। किसी भी रेसिपी को तैयार करने या उपभोग करने से पहले हमेशा खाद्य लेबल और एलर्जेन जानकारी की जाँच करें। यदि आपको विशेष स्वास्थ्य चिंताएँ, एलर्जी, असहिष्णुता हैं, या आप चिकित्सकीय रूप से निर्धारित आहार का पालन कर रहे हैं, तो अपने आहार या जीवनशैली में महत्वपूर्ण परिवर्तन करने से पहले अपने जीपी, फार्मासिस्ट, या पंजीकृत आहार विशेषज्ञ से सलाह लें।.

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लेख का इतिहास

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  • 29 जनवरी 2026 | मूल रूप से प्रकाशित

    द्वारा लिखित:

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