मुख्य सामग्री पर जाएं

Fried Bologna Sandwich

द्वारा सहकर्मी समीक्षा की गई यूके रेसिपी संपादकद्वारा लिखित यूके रेसिपी संपादकमूल रूप से प्रकाशित 28 जनवरी 2026

मरीज की संपादकीय दिशानिर्देशों

This elevated take on a fried bologna sandwich transforms a humble deli staple into a gourmet, high-protein lunch. By frying the thinly sliced meat until the edges are crisp and caramelised, you develop a deep, savoury flavour that pairs perfectly with the sharp tang of spicy brown mustard and crunchy dill pickles. Using seeded rye bread adds a robust, earthy base that stands up well to the hot, salty filling.

Ideal for a quick midweek meal or a substantial weekend brunch, this recipe focuses on balance. The cool, crisp iceberg lettuce provides a refreshing contrast to the warm meat, while a clever drizzle of pickle brine cuts through the richness. It is a nostalgic comfort food classic updated with professional techniques to ensure every bite is packed with texture and punchy, piquant flavours.

Ingredients for Fried Bologna Sandwich

  • 2 बड़े चम्मच मसालेदार भूरे सरसों

  • 1 बड़ा चम्मच मेयोनेज़

  • 1 tablespoon finely chopped dill pickles, plus 2 tablespoons brine

  • ताज़ा पिसी हुई काली मिर्च

  • 200g thinly sliced bologna

  • 4 स्लाइस बीज वाला राई ब्रेड

  • A few iceberg lettuce leaves, torn to size of bread

How to make Fried Bologna Sandwich

Mix mustard, mayonnaise, and chopped pickles in a small bowl to combine; season with pepper.

Arrange half of bologna slices in a neat stack. Starting near the centre and working toward the edges of the stack, cut four 1"-long slits, spacing evenly. Repeat with remaining bologna. Heat a dry large skillet, preferably cast iron, over medium-high. Working in batches, arrange bologna slices in a single layer in skillet and cook until browned all over and crisp, about 2 minutes per side. Transfer to a plate as they are done. Save skillet with any fat.

Arrange bread in a single layer in reserved skillet and cook over medium high until golden brown, about 2 minutes per side. Transfer to a cutting board.

To build sandwiches, spread mustard mixture evenly over each slice of bread. Divide bologna between 2 slices and top with lettuce; drizzle with pickle brine. Close up sandwiches and cut in half.

अस्वीकरण

हालांकि यह सुनिश्चित करने के लिए हर संभव प्रयास किया गया है कि जानकारी सटीक और अद्यतन हो, व्यक्तिगत आवश्यकताएँ भिन्न हो सकती हैं और आहार संबंधी आवश्यकताएँ व्यक्तिगत स्वास्थ्य स्थितियों के आधार पर भिन्न हो सकती हैं। किसी भी रेसिपी को तैयार करने या उपभोग करने से पहले हमेशा खाद्य लेबल और एलर्जेन जानकारी की जाँच करें। यदि आपको विशेष स्वास्थ्य चिंताएँ, एलर्जी, असहिष्णुता हैं, या आप चिकित्सकीय रूप से निर्धारित आहार का पालन कर रहे हैं, तो अपने आहार या जीवनशैली में महत्वपूर्ण परिवर्तन करने से पहले अपने जीपी, फार्मासिस्ट, या पंजीकृत आहार विशेषज्ञ से सलाह लें।.

लेखक के बारे मेंपूरा जीवन परिचय देखें

लेखक की छवि

यूके रेसिपी संपादक

समीक्षक के बारे मेंपूरा जीवन परिचय देखें

लेखक की छवि

यूके रेसिपी संपादक

लेख का इतिहास

इस पृष्ठ की जानकारी योग्य चिकित्सकों द्वारा सहकर्मी समीक्षा की गई है।.

लेख इन भाषाओं में भी उपलब्ध है अंग्रेज़ी, जर्मन, स्पेनिश, फ्रेंच, इतालवी, पुर्तगाली, हिंदी, हिब्रू, अरबी, और स्वीडिश.

  • 28 जनवरी 2026 | मूल रूप से प्रकाशित

    द्वारा लिखित:

    यूके रेसिपी संपादक

    द्वारा सहकर्मी समीक्षा की गई

    यूके रेसिपी संपादक
फ्लू पात्रता जाँचकर्ता

पूछें, साझा करें, जुड़ें।.

चर्चाओं को ब्राउज़ करें, प्रश्न पूछें, और सैकड़ों स्वास्थ्य विषयों पर अनुभव साझा करें।.

लक्षण जाँचकर्ता

अस्वस्थ महसूस कर रहे हैं?

अपने लक्षणों का ऑनलाइन मुफ्त में मूल्यांकन करें

पेशेंट न्यूज़लेटर के लिए साइन अप करें

आपकी साप्ताहिक खुराक स्पष्ट, विश्वसनीय स्वास्थ्य सलाह की - जो आपको सूचित, आत्मविश्वासी और नियंत्रण में महसूस करने में मदद करने के लिए लिखी गई है।.

कृपया एक मान्य ईमेल पता दर्ज करें

सदस्यता लेने पर आप हमारी स्वीकार करते हैं गोपनीयता नीति. आप किसी भी समय सदस्यता समाप्त कर सकते हैं। हम कभी भी आपका डेटा नहीं बेचते।.