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Grilled Oregano Prawns

द्वारा सहकर्मी समीक्षा की गई यूके रेसिपी संपादकद्वारा लिखित यूके रेसिपी संपादकमूल रूप से प्रकाशित 29 जनवरी 2026

मरीज की संपादकीय दिशानिर्देशों

This Mediterranean-inspired dish of grilled oregano prawns is a vibrant, high-protein meal that celebrates simple, fresh flavours. Infusing king prawns with aromatic dried herbs and a touch of red onion creates a savoury depth that perfectly complements the natural sweetness of the seafood. It is a light yet satisfying choice for anyone looking for a quick dinner that does not compromise on taste.

Ideally suited for outdoor dining or a speedy kitchen supper, these skewers are both nutritious and easy to prepare. Serving the prawns alongside a refreshing orzo salad with salty feta and zingy dill provides a balanced contrast in textures. This homemade dish is perfect for those seeking a healthy, low-carbohydrate protein source that feels like a genuine treat.

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Ingredients for Grilled Oregano Prawns

  • 60 मिलीलीटर जैतून का तेल

  • 2 teaspoons dried oregano, crumbled

  • 1 small red onion

  • 24 peeled and deveined large prawns (about 450g )

  • 4 long metal skewers

  • Orzo with Feta, Tomatoes, and Dill

How to make Grilled Oregano Prawns

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Prepare grill for direct-heat cooking over medium-hot charcoal (medium-high heat for gas); see Grilling Procedure.

Stir together oil, oregano, and 3/4 teaspoons each of salt and pepper in a bowl.

Cut onion lengthwise into 3/4-inch wedges and separate layers. Toss prawns and onion with oil mixture, then thread 6 prawns onto each skewer, alternating with single layers of onion.

Grill prawns, covered only if using a gas grill, turning once, until just cooked through, 3 to 4 minutes total.

अस्वीकरण

हालांकि यह सुनिश्चित करने के लिए हर संभव प्रयास किया गया है कि जानकारी सटीक और अद्यतन हो, व्यक्तिगत आवश्यकताएँ भिन्न हो सकती हैं और आहार संबंधी आवश्यकताएँ व्यक्तिगत स्वास्थ्य स्थितियों के आधार पर भिन्न हो सकती हैं। किसी भी रेसिपी को तैयार करने या उपभोग करने से पहले हमेशा खाद्य लेबल और एलर्जेन जानकारी की जाँच करें। यदि आपको विशेष स्वास्थ्य चिंताएँ, एलर्जी, असहिष्णुता हैं, या आप चिकित्सकीय रूप से निर्धारित आहार का पालन कर रहे हैं, तो अपने आहार या जीवनशैली में महत्वपूर्ण परिवर्तन करने से पहले अपने जीपी, फार्मासिस्ट, या पंजीकृत आहार विशेषज्ञ से सलाह लें।.

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  • 29 जनवरी 2026 | मूल रूप से प्रकाशित

    द्वारा लिखित:

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