Tarragon Crab Salad
द्वारा सहकर्मी समीक्षा की गई यूके रेसिपी संपादकद्वारा लिखित यूके रेसिपी संपादकमूल रूप से प्रकाशित 29 जनवरी 2026
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This elegant tarragon crab salad is a sophisticated choice for a light lunch or a refined starter. Combining the delicate sweetness of jumbo lump crabmeat with the aniseed notes of fresh tarragon, this dish celebrates clean, vibrant flavours. The homemade emulsified dressing provides a silky richness that perfectly complements the seafood without overpowering it, while thick slices of sun-ripened tomatoes add a juicy, savoury base.
As a high-protein recipe, it is both satisfying and nutritious, making it an excellent option for those seeking a healthy yet indulgent meal. The addition of crisp baby romaine leaves adds a refreshing crunch, while the toasted baguette provides the perfect vessel for every bite. Serve this coastal-inspired dish chilled for a refreshing summer dining experience that feels truly special.
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Ingredients for Tarragon Crab Salad
1 बड़ा अंडे की जर्दी
1 बड़ा चम्मच सफेद वाइन सिरका
1 बड़ा चम्मच पानी
45ml mild olive oil
450g jumbo lump crabmeat, picked over
2 teaspoons chopped tarragon
3 बड़े चम्मच कटा हुआ चाइव्स
2 large tomatoes (1 1/2 to 900g total), sliced thick
3 cups baby cos leaves
Toasted baguette slices
How to make Tarragon Crab Salad
सामग्री पर वापस जाएंBlend yolk, vinegar, water, 1/2 teaspoons salt, and 1/4 teaspoons pepper in a blender. With motor running, add oil in a slow stream.
Toss crabmeat with dressing, tarragon, and chives.
Season tomatoes with salt and serve topped with cos and crab
अस्वीकरण
हालांकि यह सुनिश्चित करने के लिए हर संभव प्रयास किया गया है कि जानकारी सटीक और अद्यतन हो, व्यक्तिगत आवश्यकताएँ भिन्न हो सकती हैं और आहार संबंधी आवश्यकताएँ व्यक्तिगत स्वास्थ्य स्थितियों के आधार पर भिन्न हो सकती हैं। किसी भी रेसिपी को तैयार करने या उपभोग करने से पहले हमेशा खाद्य लेबल और एलर्जेन जानकारी की जाँच करें। यदि आपको विशेष स्वास्थ्य चिंताएँ, एलर्जी, असहिष्णुता हैं, या आप चिकित्सकीय रूप से निर्धारित आहार का पालन कर रहे हैं, तो अपने आहार या जीवनशैली में महत्वपूर्ण परिवर्तन करने से पहले अपने जीपी, फार्मासिस्ट, या पंजीकृत आहार विशेषज्ञ से सलाह लें।.
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29 जनवरी 2026 | मूल रूप से प्रकाशित
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