मुख्य सामग्री पर जाएं

Turkey-Noodle Soup With Ginger and Chillies

This fragrant turkey noodle soup with ginger and chillies is a vibrant, high-protein dish that breathes new life into cooked poultry. Inspired by the clean, aromatic flavours of Southeast Asian cuisine, the broth is infused with fresh ginger and shallots, providing a warming base that is both light and deeply satisfying. It is an excellent choice for a nutritious midweek meal, especially when you are looking for something restorative that does not compromise on punchy, zesty flavour.

Perfect for a healthy lunch or a simple supper, this versatile recipe allows you to customise the heat and freshness at the table. Adding crunchy bean sprouts, cooling mint, and a squeeze of zingy lime creates a wonderful contrast against the tender turkey and soft rice noodles. It is an ideal way to use up leftover roast turkey while maintaining a focus on lean protein and fresh, whole ingredients.

Ingredients for Turkey-Noodle Soup With Ginger and Chillies

  • 100g medium-wide (linguine-width) rice noodles,* broken into 6-inch lengths

  • Boiling water

  • 1450ml homemade turkey stock or low-salt chicken broth

  • 120ml thinly sliced shallots (about 3 large)

  • 6 1/8-inch-thick rounds peeled fresh ginger

  • 2 tablespoons fish sauce (nam pla or nuoc nam)

  • 300g diced cooked turkey meat (about 275g )

  • Fresh bean sprouts

  • Fresh mint leaves

  • Thinly sliced serrano chillies

  • Lime wedges

How to make Turkey-Noodle Soup With Ginger and Chillies

Place noodles in large bowl. Add enough boiling water to cover noodles. Let stand until noodles are soft, about 5 minutes; drain.

Combine stock, shallots, ginger, and fish sauce in large pot. Bring to boil. Reduce heat to low, cover partially, and simmer 10 minutes. Discard ginger slices. Return stock to boil. Stir in noodles and turkey; simmer until turkey is heated through, about 3 minutes.

Ladle soup into bowls. Serve, allowing diners to top each serving with bean sprouts, mint leaves, chillies, and lime wedges to squeeze over.

Break up the carcass so that it its into a 6-quart or larger pot. Add 2.8L water and 1 each coarsely chopped onion, carrot, and celery stalk. Bring to boil, skimming off any foam. Add 6 parsley sprigs, 1/2 teaspoons dried thyme, and 1/4 teaspoons whole peppercorns. Simmer 2 to 3 hours. Strain, then skim off any fat from surface of the broth.

अस्वीकरण

हालांकि यह सुनिश्चित करने के लिए हर संभव प्रयास किया गया है कि जानकारी सटीक और अद्यतन हो, व्यक्तिगत आवश्यकताएँ भिन्न हो सकती हैं और आहार संबंधी आवश्यकताएँ व्यक्तिगत स्वास्थ्य स्थितियों के आधार पर भिन्न हो सकती हैं। किसी भी रेसिपी को तैयार करने या उपभोग करने से पहले हमेशा खाद्य लेबल और एलर्जेन जानकारी की जाँच करें। यदि आपको विशेष स्वास्थ्य चिंताएँ, एलर्जी, असहिष्णुता हैं, या आप चिकित्सकीय रूप से निर्धारित आहार का पालन कर रहे हैं, तो अपने आहार या जीवनशैली में महत्वपूर्ण परिवर्तन करने से पहले अपने जीपी, फार्मासिस्ट, या पंजीकृत आहार विशेषज्ञ से सलाह लें।.

लेखक के बारे मेंपूरा जीवन परिचय देखें

लेखक की छवि

यूके रेसिपी संपादक

समीक्षक के बारे मेंपूरा जीवन परिचय देखें

लेखक की छवि

यूके रेसिपी संपादक

लेख का इतिहास

इस पृष्ठ की जानकारी योग्य चिकित्सकों द्वारा सहकर्मी समीक्षा की गई है।.

  • 28 जनवरी 2026 | मूल रूप से प्रकाशित

    द्वारा लिखित:

    यूके रेसिपी संपादक

    द्वारा सहकर्मी समीक्षा की गई

    यूके रेसिपी संपादक
फ्लू पात्रता जाँचकर्ता

पूछें, साझा करें, जुड़ें।.

चर्चाओं को ब्राउज़ करें, प्रश्न पूछें, और सैकड़ों स्वास्थ्य विषयों पर अनुभव साझा करें।.

लक्षण जाँचकर्ता

अस्वस्थ महसूस कर रहे हैं?

अपने लक्षणों का ऑनलाइन मुफ्त में मूल्यांकन करें

पेशेंट न्यूज़लेटर के लिए साइन अप करें

आपकी साप्ताहिक खुराक स्पष्ट, विश्वसनीय स्वास्थ्य सलाह की - जो आपको सूचित, आत्मविश्वासी और नियंत्रण में महसूस करने में मदद करने के लिए लिखी गई है।.

कृपया एक मान्य ईमेल पता दर्ज करें

सदस्यता लेने पर आप हमारी स्वीकार करते हैं गोपनीयता नीति. आप किसी भी समय सदस्यता समाप्त कर सकते हैं। हम कभी भी आपका डेटा नहीं बेचते।.