Ramen Noodles with Miso Pesto
द्वारा सहकर्मी समीक्षा की गई यूके रेसिपी संपादकद्वारा लिखित यूके रेसिपी संपादकमूल रूप से प्रकाशित 28 जनवरी 2026
मरीज की संपादकीय दिशानिर्देशों
- डाउनलोडडाउनलोड
- साझा करें
- Language
- चर्चा
- ऑडियो संस्करण
- Google पर पसंदीदा स्रोतों में जोड़ें
This vibrant miso pesto ramen offers a fresh, Japanese-inspired twist on the classic Italian sauce. By swapping traditional basil and pine nuts for earthy white miso, fresh coriander, and iron-rich baby spinach, you create a bright, savory dressing that clings perfectly to chewy ramen noodles. The result is a beautifully green, aromatic dish that feels both indulgent and nourishing, making it an ideal choice for a quick midweek meal or a sophisticated desk lunch.
As a versatile low-fat option, this recipe relies on heart-healthy sunflower oil and the deep umami depth of fermented soy rather than heavy creams. The pesto can even be prepared a day in advance and kept in the fridge, making the final assembly a matter of minutes. Serve it warm with a dusting of toasted sesame seeds for a satisfying, nutritious bowl that is as pleasing to the eye as it is to the palate.
Ingredients for Ramen Noodles with Miso Pesto
4 cups baby spinach
2 cups coriander leaves with tender stems
1 बड़ा चम्मच सफेद मिसो
1 लहसुन की कली
120ml grapeseed or sunflower oil
1 चम्मच भुने हुए तिल का तेल
1 चम्मच ताजा नींबू का रस
कोशेर नमक
2 (140g) packages fresh ramen noodles
1 tablespoon unsalted butter, cut into small pieces
Toasted sesame seeds (for serving)
How to make Ramen Noodles with Miso Pesto
Bring a medium pot of water to a boil.
Meanwhile, purée spinach, coriander, miso, garlic, grapeseed oil, sesame oil, and lemon juice in a blender until mixture is smooth and very green. Season with salt and pour pesto into a medium bowl.
Cook noodles according to package directions. Drain and add to bowl with pesto. Add butter and toss until butter is melted and noodles are coated in sauce.
Divide noodles between bowls and top with sesame seeds.
Pesto can be made 1 day ahead. Cover and chill. Colour might darken slightly.
अस्वीकरण
हालांकि यह सुनिश्चित करने के लिए हर संभव प्रयास किया गया है कि जानकारी सटीक और अद्यतन हो, व्यक्तिगत आवश्यकताएँ भिन्न हो सकती हैं और आहार संबंधी आवश्यकताएँ व्यक्तिगत स्वास्थ्य स्थितियों के आधार पर भिन्न हो सकती हैं। किसी भी रेसिपी को तैयार करने या उपभोग करने से पहले हमेशा खाद्य लेबल और एलर्जेन जानकारी की जाँच करें। यदि आपको विशेष स्वास्थ्य चिंताएँ, एलर्जी, असहिष्णुता हैं, या आप चिकित्सकीय रूप से निर्धारित आहार का पालन कर रहे हैं, तो अपने आहार या जीवनशैली में महत्वपूर्ण परिवर्तन करने से पहले अपने जीपी, फार्मासिस्ट, या पंजीकृत आहार विशेषज्ञ से सलाह लें।.
लेखक के बारे मेंपूरा जीवन परिचय देखें

यूके रेसिपी संपादक
समीक्षक के बारे मेंपूरा जीवन परिचय देखें

यूके रेसिपी संपादक
लेख का इतिहास
इस पृष्ठ की जानकारी योग्य चिकित्सकों द्वारा सहकर्मी समीक्षा की गई है।.
लेख इन भाषाओं में भी उपलब्ध है अंग्रेज़ी, जर्मन, स्पेनिश, फ्रेंच, इतालवी, पुर्तगाली, हिंदी, हिब्रू, अरबी, और स्वीडिश.
28 जनवरी 2026 | मूल रूप से प्रकाशित
द्वारा लिखित:
यूके रेसिपी संपादकद्वारा सहकर्मी समीक्षा की गई
यूके रेसिपी संपादक

पूछें, साझा करें, जुड़ें।.
चर्चाओं को ब्राउज़ करें, प्रश्न पूछें, और सैकड़ों स्वास्थ्य विषयों पर अनुभव साझा करें।.

अस्वस्थ महसूस कर रहे हैं?
अपने लक्षणों का ऑनलाइन मुफ्त में मूल्यांकन करें
पेशेंट न्यूज़लेटर के लिए साइन अप करें
आपकी साप्ताहिक खुराक स्पष्ट, विश्वसनीय स्वास्थ्य सलाह की - जो आपको सूचित, आत्मविश्वासी और नियंत्रण में महसूस करने में मदद करने के लिए लिखी गई है।.
सदस्यता लेने पर आप हमारी स्वीकार करते हैं गोपनीयता नीति. आप किसी भी समय सदस्यता समाप्त कर सकते हैं। हम कभी भी आपका डेटा नहीं बेचते।.