मुख्य सामग्री पर जाएं

त्वरित अचार वाली गाजरें

ये त्वरित अचार वाली गाजरें किसी भी रसोई के भंडार में एक जीवंत जोड़ हैं, जो समृद्ध व्यंजनों के माध्यम से एक उज्ज्वल, अम्लीय कुरकुरापन प्रदान करती हैं। यह शाकाहारी-अनुकूल मसाला सेब साइडर सिरका, सरसों के बीज और काली मिर्च के सरल नमकीन का उपयोग करके साधारण जड़ वाली सब्जियों को एक तीखा चटनी में बदल देता है। गाजर की प्राकृतिक मिठास को तीखे अचार के तरल द्वारा संतुलित किया जाता है, जिससे एक बहुमुखी सजावट बनती है जो आपकी प्लेट में रंग और बनावट दोनों जोड़ती है।.

टैकोस के ऊपर डालने, पिटास में भरने या गर्मियों के सलाद के साथ परोसने के लिए एकदम सही, यह रेसिपी तैयार करने में बेहद आसान है। क्योंकि इसमें कोई जटिल कैनिंग शामिल नहीं है, आप इसे मिनटों में तैयार कर सकते हैं और जब भी आपको इसकी आवश्यकता हो, इसे फ्रिज में रख सकते हैं ताकि आपको एक स्वस्थ, घर का बना स्वाद मिल सके।.

त्वरित अचार वाली गाजर के लिए सामग्री

  • 450 ग्राम गाजर, छिली हुई और तिरछे 1/8 इंच मोटे टुकड़ों में कटी हुई

  • 240 मिलीलीटर सेब का सिरका

  • 60 मिली चीनी

  • 2 बड़े चम्मच कोषेर नमक

  • 1 बड़ा चम्मच काली मिर्च के दाने

  • 1 बड़ा चम्मच सरसों के बीज

झटपट अचार वाली गाजर कैसे बनाएं

गाजर को एक गर्मीरोधी पुनः सील करने योग्य कंटेनर या जार में रखें। सिरका, चीनी, नमक, काली मिर्च के दाने, सरसों के बीज, और 120 मिलीलीटर पानी को एक छोटे बर्तन में मिलाएं। उच्च आंच पर उबाल लें, बीच-बीच में हिलाते रहें। तुरंत गाजर पर डालें। कमरे के तापमान पर ठंडा होने दें, फिर ढककर परोसने से कम से कम 2 घंटे पहले रेफ्रिजरेट करें।.

अस्वीकरण

हालांकि यह सुनिश्चित करने के लिए हर संभव प्रयास किया गया है कि जानकारी सटीक और अद्यतन हो, व्यक्तिगत आवश्यकताएँ भिन्न हो सकती हैं और आहार संबंधी आवश्यकताएँ व्यक्तिगत स्वास्थ्य स्थितियों के आधार पर भिन्न हो सकती हैं। किसी भी रेसिपी को तैयार करने या उपभोग करने से पहले हमेशा खाद्य लेबल और एलर्जेन जानकारी की जाँच करें। यदि आपको विशेष स्वास्थ्य चिंताएँ, एलर्जी, असहिष्णुता हैं, या आप चिकित्सकीय रूप से निर्धारित आहार का पालन कर रहे हैं, तो अपने आहार या जीवनशैली में महत्वपूर्ण परिवर्तन करने से पहले अपने जीपी, फार्मासिस्ट, या पंजीकृत आहार विशेषज्ञ से सलाह लें।.

लेख का इतिहास

इस पृष्ठ की जानकारी योग्य चिकित्सकों द्वारा सहकर्मी समीक्षा की गई है।.
  • 28 जनवरी 2026 | मूल रूप से प्रकाशित

    द्वारा लिखित:

    यूके रेसिपी संपादक

    द्वारा सहकर्मी समीक्षा की गई

    यूके रेसिपी संपादक

ऑनलाइन फ़ार्मेसी, उपचार और स्वास्थ्य सेवाएँ

ऑनलाइन विश्वसनीय उपचार और स्वास्थ्य सेवाओं तक सरल पहुंच।.

Common conditions

Get help with common conditions through the NHS, without a GP appointment.

Book your free Pharmacy First appointment

पेशेंट न्यूज़लेटर के लिए साइन अप करें

आपकी साप्ताहिक खुराक स्पष्ट, विश्वसनीय स्वास्थ्य सलाह की - जो आपको सूचित, आत्मविश्वासी और नियंत्रण में महसूस करने में मदद करने के लिए लिखी गई है।.

कृपया एक मान्य ईमेल पता दर्ज करें

सदस्यता लेने पर आप हमारी स्वीकार करते हैं गोपनीयता नीति. आप किसी भी समय सदस्यता समाप्त कर सकते हैं। हम कभी भी आपका डेटा नहीं बेचते।.