Ratatouille

Ingredients for Ratatouille

• 1 bulb fennel, stalks discarded

• 3 red peppers, pierced with tip of knife

• 3 yellow peppers, pierced with tip of knife

• 2 medium courgette, quartered

• 1 medium aubergine, quartered

• About 120ml extra-virgin olive oil

• 1 head garlic

• 2 cups tomato sauce

• 1 tablespoon fresh basil, chopped

• 2 teaspoons fresh thyme, chopped

• 2 teaspoons fresh marjoram, chopped

• 2 चम्मच कोषेर नमक

• 1 चम्मच ताज़ी पिसी हुई काली मिर्च

• 1 बड़ा चम्मच बाल्समिक सिरका

How to make Ratatouille

ओवन को 177°C पर पहले से गरम करें।.

In large saucepan over moderately high heat, bring 1.9L salted water to boil. Add fennel and boil until tender, about 10 minutes.

Meanwhile, rub red and yellow peppers, courgette, and aubergine with olive oil and transfer to large baking sheet. Cut off top 1/2 inch from garlic head. Wrap in foil and transfer to baking sheet alongside vegetables.

When fennel is tender, use tongs to transfer to sheet and rub with oil. Roast vegetables, turning occasionally, until tender and slightly browned, 30 to 40 minutes.

Transfer roasted peppers to large bowl and cover with plastic wrap. Let all vegetables stand until cooled slightly, about 10 minutes. Peel and deseed peppers, then finely dice. Remove seeds from courgette and finely dice. Finely dice aubergine. Core fennel and finely dice.

In large saucepan over moderately high heat, combine diced roasted vegetables and tomato sauce. Squeeze garlic from skins into pan. Simmer mixture, uncovered, stirring occasionally, until thickened with very little liquid remaining, about 10 minutes.

Stir in basil, thyme, marjoram, salt, pepper, balsamic vinegar, and remaining 60ml olive oil. Serve immediately.

अस्वीकरण

हालांकि यह सुनिश्चित करने के लिए हर संभव प्रयास किया गया है कि जानकारी सटीक और अद्यतन हो, व्यक्तिगत आवश्यकताएँ भिन्न हो सकती हैं और आहार संबंधी आवश्यकताएँ व्यक्तिगत स्वास्थ्य स्थितियों के आधार पर भिन्न हो सकती हैं। किसी भी रेसिपी को तैयार करने या उपभोग करने से पहले हमेशा खाद्य लेबल और एलर्जेन जानकारी की जाँच करें। यदि आपको विशेष स्वास्थ्य चिंताएँ, एलर्जी, असहिष्णुता हैं, या आप चिकित्सकीय रूप से निर्धारित आहार का पालन कर रहे हैं, तो अपने आहार या जीवनशैली में महत्वपूर्ण परिवर्तन करने से पहले अपने जीपी, फार्मासिस्ट, या पंजीकृत आहार विशेषज्ञ से सलाह लें।.