मुख्य सामग्री पर जाएं

Pappardelle with Squash, Mushrooms, and Spinach

This vibrant pappardelle with squash, mushrooms, and spinach is a celebration of earthy, autumnal flavours. The sweetness of the roasted butternut squash pairs beautifully with the umami-rich shiitake mushrooms, while fresh sage adds a fragrant, savoury depth. Using wide ribbons of pasta ensures every mouthful is coated in the luxurious butter and Parmesan sauce, making this a truly satisfying vegetarian main course that feels sophisticated enough for entertaining yet simple enough for a Tuesday night.

As a nutritious vegetarian dish, this recipe is packed with vitamins from the fresh spinach and squash. The secret to the silky texture lies in the reserved pasta cooking water, which helps the cheese and melted butter emulsify into a light, glossy coating. Serve this comforting homemade pasta in warmed bowls with an extra grating of Parmesan and perhaps a crisp green salad on the side for a balanced, seasonal meal.

Ingredients for Pappardelle with Squash, Mushrooms, and Spinach

  • 350g pappardelle or fettuccine pasta

  • 110g (1 stick) butter, divided

  • 675g 1/2-inch cubes butternut squash (from 450g squash)

  • 230g fresh shiitake mushrooms, stemmed, caps sliced

  • 1 1/2 tablespoons chopped fresh sage

  • 1 5- to 170g package baby spinach

  • 3/4 cup grated Parmesan cheese, divided

How to make Pappardelle with Squash, Mushrooms, and Spinach

Cook pasta in large pot of boiling salted water until tender but still firm to bite, stirring occasionally. Drain, reserving 240ml pasta cooking liquid.

Meanwhile, melt 60g butter in large skillet over medium-high heat. Add squash and cook until almost tender, stirring often, about 6 minutes. Add mushrooms, sage, and remaining 60g butter; sauté until mushrooms are soft and squash is tender, about 8 minutes. Add spinach; stir until wilted, about 2 minutes. Stir in 60g cheese. Season with salt and pepper. Add pasta to sauce in skillet. Toss to coat, adding pasta cooking liquid by 60ml fuls if dry. Sprinkle with 30g cheese.

अस्वीकरण

हालांकि यह सुनिश्चित करने के लिए हर संभव प्रयास किया गया है कि जानकारी सटीक और अद्यतन हो, व्यक्तिगत आवश्यकताएँ भिन्न हो सकती हैं और आहार संबंधी आवश्यकताएँ व्यक्तिगत स्वास्थ्य स्थितियों के आधार पर भिन्न हो सकती हैं। किसी भी रेसिपी को तैयार करने या उपभोग करने से पहले हमेशा खाद्य लेबल और एलर्जेन जानकारी की जाँच करें। यदि आपको विशेष स्वास्थ्य चिंताएँ, एलर्जी, असहिष्णुता हैं, या आप चिकित्सकीय रूप से निर्धारित आहार का पालन कर रहे हैं, तो अपने आहार या जीवनशैली में महत्वपूर्ण परिवर्तन करने से पहले अपने जीपी, फार्मासिस्ट, या पंजीकृत आहार विशेषज्ञ से सलाह लें।.

लेखक के बारे मेंपूरा जीवन परिचय देखें

लेखक की छवि

यूके रेसिपी संपादक

समीक्षक के बारे मेंपूरा जीवन परिचय देखें

लेखक की छवि

यूके रेसिपी संपादक

लेख का इतिहास

इस पृष्ठ की जानकारी योग्य चिकित्सकों द्वारा सहकर्मी समीक्षा की गई है।.

  • 29 जनवरी 2026 | मूल रूप से प्रकाशित

    द्वारा लिखित:

    यूके रेसिपी संपादक

    द्वारा सहकर्मी समीक्षा की गई

    यूके रेसिपी संपादक
फ्लू पात्रता जाँचकर्ता

पूछें, साझा करें, जुड़ें।.

चर्चाओं को ब्राउज़ करें, प्रश्न पूछें, और सैकड़ों स्वास्थ्य विषयों पर अनुभव साझा करें।.

लक्षण जाँचकर्ता

अस्वस्थ महसूस कर रहे हैं?

अपने लक्षणों का ऑनलाइन मुफ्त में मूल्यांकन करें

पेशेंट न्यूज़लेटर के लिए साइन अप करें

आपकी साप्ताहिक खुराक स्पष्ट, विश्वसनीय स्वास्थ्य सलाह की - जो आपको सूचित, आत्मविश्वासी और नियंत्रण में महसूस करने में मदद करने के लिए लिखी गई है।.

कृपया एक मान्य ईमेल पता दर्ज करें

सदस्यता लेने पर आप हमारी स्वीकार करते हैं गोपनीयता नीति. आप किसी भी समय सदस्यता समाप्त कर सकते हैं। हम कभी भी आपका डेटा नहीं बेचते।.