मुख्य सामग्री पर जाएं
लॉकडाउन में ढील: योजना क्या है और क्या यह यथार्थवादी है?

लॉकडाउन में ढील: योजना क्या है और क्या यह यथार्थवादी है?

पूरे एक साल लॉकडाउन में अंदर-बाहर रहने और हमारी ज़िंदगी उलट-पुलट होने के बाद, यह सुनकर कई लोगों को राहत मिली है कि सरकार ने अगले कुछ महीनों में COVID-19 प्रतिबंधों को कम करने की योजना की घोषणा की है। लेकिन क्या ये यथार्थवादी हैं?

22 कोnd फरवरी सरकार ने घोषणा की आराम के लिए इसका 4-चरणीय योजना लॉकडाउन इंग्लैंड में। स्कॉटलैंड के लिए पूरी योजनाएं मार्च की शुरुआत में घोषित की जाएंगी, और वेल्स और उत्तरी आयरलैंड अपनी योजनाएं आने वाले हफ्तों में घोषित करेंगे।.

चार परीक्षण

सरकार ने कहा है कि हर चरण में प्रतिबंधों में ढील देने से पहले डेटा की समीक्षा की जाएगी। यह सुनिश्चित करने के लिए कि उपाय COVID-19 संकट को और खराब नहीं कर रहे हैं, NHS पर असहनीय दबाव को रोकने के लिए और यह सुनिश्चित करने के लिए कि टीके, मास्क और सामाजिक दूरी जैसे रोकथाम के उपाय अभी भी काम कर रहे हैं।.

योजना के प्रत्येक चरण के बीच कम से कम पाँच सप्ताह का अंतराल होगा: चार सप्ताह यह आकलन करने के लिए कि नए उपायों का क्या प्रभाव पड़ रहा है और एक सप्ताह यह सूचित करने के लिए कि कौन से परिवर्तन आगे बढ़ेंगे या नहीं।.

क्योंकि वायरस स्थिर नहीं होते और विकसित हो सकते हैं, यह महत्वपूर्ण है कि लॉकडाउन उपायों के प्रभाव की बारीकी से निगरानी की जाए, विशेष रूप से जब नए वेरिएंट उभरते हैं जो वायरस के वर्तमान स्ट्रेन से अलग व्यवहार कर सकते हैं।.

योजना के अगले चरण में जाने के लिए इंग्लैंड को चार परीक्षणों को पूरा करना होगा:

  1. टीकाकरण कार्यक्रम सफलतापूर्वक जारी है और टीके वायरस के खिलाफ अभी भी प्रभावी हैं।.

  2. साक्ष्य दिखाते हैं कि टीके अस्पताल में भर्ती होने वाले लोगों की संख्या और COVID-19 से होने वाली मौतों को कम करने में प्रभावी हैं।.

  3. संक्रमण दरों में वृद्धि अस्पताल में भर्ती होने की संख्या में बड़ी या अचानक वृद्धि या एनएचएस पर असहनीय दबाव का जोखिम नहीं बनती है।.

  4. COVID-19 द्वारा उत्पन्न जोखिम वायरस के नए वेरिएंट्स से मौलिक रूप से नहीं बदलता है।.

लॉकडाउन से बाहर निकलने के चार चरण

यह पूर्ण 'रोडमैप' इंग्लैंड के लिए लॉकडाउन छोड़ने की जानकारी सरकारी वेबसाइट पर उपलब्ध है। चार प्रस्तावित चरण हैं, जिनमें से प्रत्येक कुछ प्रतिबंधों को कम करेगा। जबकि इन चरणों के लिए तारीखें निर्धारित की गई हैं, यह ध्यान देने योग्य है कि प्रत्येक चरण चार परीक्षणों के पूरा होने पर निर्भर करेगा और तारीखें पत्थर की लकीर नहीं हैं।.

चरण एक: स्कूल वापस और छह का नियम

8 सेth मार्च:

  • हर किसी को जितना संभव हो सके घर पर रहने के लिए प्रोत्साहित किया जाएगा।.

  • स्कूल और कॉलेज सभी छात्रों के लिए आमने-सामने की पढ़ाई के लिए फिर से खुलेंगे। विश्वविद्यालय व्यावहारिक पाठ्यक्रमों के लिए फिर से खुलेंगे।.

  • समग्र बाल देखभाल (नाश्ता और स्कूल के बाद के क्लब, साथ ही स्कूल खेल) फिर से शुरू होंगे।.

  • बाहरी व्यायाम आपके परिवार या किसी अन्य व्यक्ति के साथ अभी भी अनुमति होगी। इसके अलावा, आपको सामाजिक कारणों से बाहर एक अन्य व्यक्ति से मिलने की भी अनुमति होगी (जैसे पिकनिक या एक कप कॉफी के लिए) - आपको सामाजिक दूरी बनाए रखनी होगी।.

  • इन 1-1 बैठकों के अलावा, घरों का कोई अन्य मिश्रण बाहर या अंदर नहीं होना चाहिए।.

  • अंतिम संस्कार में 30 लोगों तक की उपस्थिति की अनुमति होगी। शादियों में छह लोगों की अनुमति होगी।.

29 सेth मार्च:

  • छह लोगों तक या दो परिवारों को बाहर (सामाजिक दूरी बनाए रखते हुए) मिलने की अनुमति होगी, लेकिन परिवारों को अंदर मिलने की अनुमति नहीं होगी।.

  • बाहरी माता-पिता और बच्चे समूहों को 15 माता-पिता तक की अनुमति होगी।.

  • बाहरी खेल और मनोरंजन सुविधाएं फिर से खुलने लगेंगी। वयस्कों के साथ-साथ बच्चों के लिए संगठित बाहरी खेलों की अनुमति होगी।.

  • हर किसी को यात्रा को यथासंभव कम करना होगा। छुट्टियों की अनुमति नहीं होगी।.

चरण दो: खुदरा और बाहरी मनोरंजन को फिर से खोलना

चरण 2, चरण 1 के कम से कम पांच सप्ताह बाद होगा। ये परिवर्तन 12 से पहले प्रभावी नहीं होंगे।th अप्रैल। चरण 1 में सभी परिवर्तनों के अलावा:

  • इनडोर मनोरंजन, जिसमें जिम शामिल हैं, को फिर से खोलने की अनुमति दी जाएगी।.

  • चिड़ियाघर और थीम पार्क जैसी बाहरी आकर्षण फिर से खुलेंगे। रेस्तरां, पब और कैफे केवल बाहरी ग्राहकों की सेवा के लिए फिर से खुल सकेंगे।.

  • सभी खुदरा दुकानों को फिर से खोलने की अनुमति दी जाएगी। नाई, हज्जाम और सौंदर्य सैलून को फिर से खोलने की अनुमति दी जाएगी।.

  • पुस्तकालयों और सामुदायिक केंद्रों को फिर से खोलने की अनुमति दी जाएगी। सभी बच्चों की गतिविधियाँ और इनडोर माता-पिता और बच्चे समूहों को फिर से शुरू करने की अनुमति दी जाएगी।.

  • शादियों में अनुमति प्राप्त लोगों की संख्या छह से बढ़कर पंद्रह हो जाएगी।.

  • लोगों को अपने घर से दूर स्व-निहित आवास में अपने परिवार के साथ रात भर रहने की अनुमति दी जाएगी। इसका मूल रूप से मतलब है कि देश के भीतर छुट्टियों की अनुमति होगी, लेकिन केवल अपने परिवार के सदस्यों के साथ।.

  • यात्रा को अभी भी न्यूनतम रखना होगा और कोई अंतरराष्ट्रीय छुट्टियाँ नहीं दी जाएंगी।.

  • 'इवेंट पायलट्स' प्रतिबंधों में और ढील देने की जानकारी देने और यह सुनिश्चित करने के लिए शुरू होंगे कि अन्य कार्यक्रम सुरक्षित रूप से फिर से खुल सकें। परिणामों के आधार पर, जब बड़े सामाजिक और खेल आयोजन फिर से शुरू होंगे, तो त्वरित पहुंच परीक्षण जैसी अन्य सुरक्षा उपायों को पेश किया जा सकता है।.

चरण तीन: बड़े समारोह और बाहरी कार्यक्रम

चरण 3, चरण 2 के कम से कम पांच सप्ताह बाद शुरू होगा, 17 मई से पहले नहीं। फिर से, ये सभी परिवर्तन चरण 1 और 2 के अतिरिक्त होंगे।.

  • केवल सबसे उच्च जोखिम वाले क्षेत्रों को छोड़कर सभी फिर से खुल सकेंगे।.

  • इनडोर मनोरंजन और आकर्षण (जैसे सिनेमा) फिर से खुलेंगे।.

  • बाहर 30 व्यक्तियों की सीमा सामाजिक दूरी के साथ लागू रहेगी। छह लोग या दो परिवारों को अंदर मिलने की अनुमति होगी।.

  • घरेलू रात भर ठहरने की अनुमति दी जाएगी और शेष आवास फिर से खुलेंगे।.

  • अंतरराष्ट्रीय यात्रा की अनुमति दी जा सकती है लेकिन यह समीक्षा के अधीन है।.

  • कुछ बड़े कार्यक्रम सीमित संख्या में लोगों की उपस्थिति के साथ फिर से शुरू हो सकेंगे।.

  • शादियों और अंतिम संस्कार जैसे सबसे महत्वपूर्ण जीवन घटनाओं को 30 मेहमानों तक के साथ आगे बढ़ने की अनुमति दी जाएगी।.

  • बचे हुए बाहरी मनोरंजन, जिसमें बाहरी प्रदर्शन शामिल हैं, शुरू हो सकेंगे।.

चरण चार: सामाजिक दूरी को अलविदा कहना

चरण 4, चरण 3 के कम से कम पांच सप्ताह बाद शुरू होगा, 21 से पहले नहींst जून।.

  • सामाजिक दूरी का अंत होगा और सामाजिक संपर्क पर कोई सीमा नहीं होगी।.

  • नाइटक्लब फिर से खुलेंगे।.

  • बड़े कार्यक्रम, संभवतः बिना किसी सीमा के, फिर से शुरू होंगे।.

  • शादियों या अंतिम संस्कारों पर कोई कानूनी सीमा नहीं होगी।.

क्या यह यथार्थवादी है?

पिछले वर्ष के दौरान लॉकडाउन प्रतिबंधों में यो-यो प्रभाव देखा गया है, ऐसे में कई लोग पूछ रहे हैं कि क्या सरकार की लॉकडाउन योजनाएँ यथार्थवादी हैं या वे भविष्य में और प्रतिबंधों का कारण बन सकती हैं। तो विशेषज्ञ क्या सोचते हैं?

"प्रस्तावित रोडमैप उचित लगता है। इस प्रस्तावित योजना का सबसे महत्वपूर्ण पहलू प्रत्येक चरण के बीच पांच सप्ताह का अंतराल है ताकि वायरस के प्रसार पर प्रत्येक छूट चरण के प्रभाव का आकलन किया जा सके," कहता है डॉ जूलियन टैंग, यूनिवर्सिटी ऑफ लीसेस्टर में मानद एसोसिएट प्रोफेसर और क्लिनिकल वायरोलॉजिस्ट।.

"अब जब बुजुर्ग और कमजोर लोग ज्यादातर सुरक्षित हैं, तो हमें अस्पताल में भर्ती और मौतों में पहले की तरह नाटकीय वृद्धि नहीं देखनी चाहिए, जिसने पिछले दो राष्ट्रीय लॉकडाउन को प्रेरित किया था।.

"एक नैदानिक विषाणु विज्ञानी के रूप में, जो मुझे अब सबसे अधिक रुचिकर लगता है, वह है अब तक बिना टीकाकरण वाली जनसंख्या में COVID-19 के युवा मामलों का संभावित क्रमिक उदय, जिन्हें अस्पताल में भर्ती होने की आवश्यकता नहीं हो सकती है, लेकिन जो फिर भी लंबे COVID जटिलताओं का विकास कर सकते हैं। यह COVID-19 स्वास्थ्य देखभाल बोझ को जीपी और विशेषज्ञ 'क्रोनिक थकान' जैसे अस्पताल क्लीनिकों जैसे बाह्य रोगी सेटिंग्स में स्थानांतरित कर सकता है। इस बोझ की सीमा इस बात को प्रभावित करेगी कि हम इस वायरस को लंबे समय में कैसे प्रबंधित करते हैं क्योंकि वायरस अधिक मौसमी हो जाता है।".

हालांकि योजना कई अलग-अलग क्षेत्रों को कवर करती है, फिर भी कुछ प्रश्नों के उत्तर दिए जाने बाकी हैं, कहता है प्रोफेसर लिंडा बॉल्ड, एडिनबर्ग विश्वविद्यालय में सार्वजनिक स्वास्थ्य की प्रोफेसर। "यह धीरे-धीरे ढील देना स्वागत योग्य है, लेकिन यूके और अंतरराष्ट्रीय स्तर पर यात्रा के बारे में कुछ महत्वपूर्ण प्रश्न बाकी हैं। यदि सरकार वेरिएंट्स और देश भर में संक्रमण दर को प्रबंधित करने के बारे में चिंतित है, तो घरेलू और अंतरराष्ट्रीय यात्रा के लिए दृष्टिकोण क्या होगा?

"यूके वैक्सीन रोलआउट के लिए एक अंतरराष्ट्रीय प्रतिक्रिया के लिए प्रतिबद्ध है, लेकिन यह दुनिया के कई हिस्सों में धीमा होगा। कई लोगों ने कहा है कि जब तक हर कोई सुरक्षित नहीं है, तब तक हम सुरक्षित नहीं हैं।".

वापस स्कूल

स्कूलों का फिर से खुलना लॉकडाउन से बाहर निकलने में एक महत्वपूर्ण कदम होगा। लेकिन यूके के बाकी हिस्सों के विपरीत, जिन्होंने स्कूलों में चरणबद्ध वापसी का चयन किया है, इंग्लैंड 8 तारीख को सभी छात्रों के लिए स्कूल खोल रहा हैth फेस मास्क और नियमित परीक्षण की शुरुआत के साथ मार्च। क्या यह सही कदम है?

"मेरा व्यक्तिगत दृष्टिकोण है कि एक अधिक सतर्क दृष्टिकोण के साथ चरणबद्ध वापसी बेहतर होगी," कहता है डॉ माइकल हेड, साउथेम्प्टन विश्वविद्यालय में वैश्विक स्वास्थ्य में वरिष्ठ अनुसंधान फेलो। "बच्चों को स्कूल वापस जाने की सख्त जरूरत है, लेकिन इसके परिणामस्वरूप आर संख्या में वृद्धि होगी।.

"हालांकि, दूसरी ओर अन्य इनडोर स्थानों को बंद रखा जा रहा है। हम जानते हैं कि इनडोर सेटिंग्स में ही अधिकांश संक्रमण होते हैं, और इसलिए नए दैनिक मामलों को यथासंभव कम रखने की कुंजी इन इनडोर वातावरणों में घरों के मिश्रण को प्रतिबंधित करना है। इसलिए, कुल मिलाकर, यह रोडमैप व्यापक रूप से समझदारी भरा लगता है। वैक्सीन रोलआउट इतनी अच्छी तरह से चल रहा है, यह अंततः कर्मचारियों और उपयोगकर्ताओं के लिए एक सुरक्षित वातावरण की अनुमति देगा जब इनडोर कार्यस्थल जैसे पब, रेस्तरां और कार्यालय स्थान फिर से खुलेंगे।".

स्कूलों में वापस जाने के लिए एक प्रबंधित दृष्टिकोण महत्वपूर्ण है, सहमत प्रोफेसर रसेल वाइनर, यूसीएल में किशोर स्वास्थ्य के प्रोफेसर: "स्कूलों को फिर से खोलने की योजनाएँ, जबकि लॉकडाउन के अन्य तत्वों को बहुत हद तक बनाए रखते हुए, हमारी जनसंख्या के विभिन्न हिस्सों के लिए जोखिमों को संतुलित करने के लिए एक व्यावहारिक और विश्वसनीय दृष्टिकोण प्रदान करती हैं। हालांकि, इसके लिए स्कूलों और परिवारों के लिए बहुत सावधानीपूर्वक समर्थन, वैज्ञानिक रूप से उपयुक्त त्वरित परीक्षण का उपयोग और स्कूलों को स्थानीय सार्वजनिक स्वास्थ्य से जोड़ने वाली एक कुशल परीक्षण और ट्रेस प्रणाली की आवश्यकता होगी।".

तो जबकि सरकार ने इंग्लैंड को लॉकडाउन से बाहर निकालने की अपनी योजनाओं की घोषणा की है, वे किसी भी तरह से ठोस नहीं हैं। अपने और अपने प्रियजनों को सुरक्षित रखने के लिए सरकार की वेबसाइट पर नवीनतम मार्गदर्शन के बारे में अपडेट रहना पहले जितना ही महत्वपूर्ण है।.

रोगी के लिए चयन महामारी लेख

क्या मैं लॉकडाउन के दौरान नियमित टीकाकरण करवा सकता हूँ?

कोविड-19

क्या मैं लॉकडाउन के दौरान नियमित टीकाकरण करवा सकता हूँ?

जब हम COVID-19 वैक्सीन का इंतजार कर रहे हैं, फ्लू और रोके जा सकने वाले बचपन के रोगों के खिलाफ मौजूदा टीकाकरण अभियान अभी भी उपलब्ध हैं। लेकिन लॉकडाउन के दौरान हम टीके कैसे प्राप्त करें?

एली ब्रॉटन द्वारा

क्या ऐप्स महामारी के दौरान आपके मानसिक स्वास्थ्य को प्रबंधित करने में मदद कर सकते हैं?

कोविड-19

क्या ऐप्स महामारी के दौरान आपके मानसिक स्वास्थ्य को प्रबंधित करने में मदद कर सकते हैं?

हल्के अवसाद और चिंता से पीड़ित लोगों के लिए, और जो उपचार में हैं, उनके लिए ऐप्स लॉकडाउन के दौरान उपयोगी समर्थन प्रदान कर सकते हैं - या जब लॉकडाउन में ढील के बावजूद आमने-सामने परामर्श पर प्रतिबंध लागू रहते हैं - ताकि वे अपनी मानसिक स्वास्थ्य को प्रबंधित और सुधार सकें।.

एली ब्रॉटन द्वारा

लेख का इतिहास

इस पृष्ठ की जानकारी योग्य चिकित्सकों द्वारा सहकर्मी समीक्षा की गई है।.

बातचीत में शामिल हों

हमारे में दूसरों के साथ अपने विचार या अनुभव साझा करें रोगी समुदायों.

के साथ साझा करें।: The views expressed in the community do not represent medical advice. For any health concerns, consult your GP or healthcare provider.

ऑनलाइन फ़ार्मेसी, उपचार और स्वास्थ्य सेवाएँ

ऑनलाइन विश्वसनीय उपचार और स्वास्थ्य सेवाओं तक सरल पहुंच।.

Common conditions

Get help with common conditions through the NHS, without a GP appointment.

Book your free Pharmacy First appointment

पेशेंट न्यूज़लेटर के लिए साइन अप करें

आपकी साप्ताहिक खुराक स्पष्ट, विश्वसनीय स्वास्थ्य सलाह की - जो आपको सूचित, आत्मविश्वासी और नियंत्रण में महसूस करने में मदद करने के लिए लिखी गई है।.

कृपया एक मान्य ईमेल पता दर्ज करें

सदस्यता लेने पर आप हमारी स्वीकार करते हैं गोपनीयता नीति. आप किसी भी समय सदस्यता समाप्त कर सकते हैं। हम कभी भी आपका डेटा नहीं बेचते।.