क्या मैं सेंट जॉन वॉर्ट और गर्भनिरोधक गोली एक साथ ले सकती हूँ?

ऐसा क्यों होता है

सेंट जॉन वॉर्ट एक 'लिवर एंजाइम इंड्यूसर' है। इसका मतलब है कि यह प्रक्रिया को तेज करता है जिसके द्वारा आपका लिवर गर्भनिरोधक गोली में पाए जाने वाले हार्मोन (एस्ट्रोजन और प्रोजेस्टोजन) को तोड़ता है। क्योंकि हार्मोन आपके शरीर से सामान्य से बहुत तेजी से साफ हो जाते हैं, उनके स्तर गर्भावस्था को विश्वसनीय रूप से रोकने के लिए बहुत कम हो जाते हैं।.

आपको क्या करना चाहिए

यदि आप किसी भी प्रकार के हार्मोनल गर्भनिरोधक (संयुक्त गोली, मिनी-पिल, इम्प्लांट्स, या पैच सहित) का उपयोग कर रहे हैं, तो आपको सेंट जॉन वॉर्ट नहीं लेना चाहिए। यदि आपने इसे लेना शुरू कर दिया है, तो अपनी गोली का उपयोग जारी रखें लेकिन तुरंत एक अतिरिक्त बाधा विधि (जैसे कंडोम) का उपयोग करें। अपने जीपी या फार्मासिस्ट से अपने मूड के लिए वैकल्पिक उपचारों के बारे में बात करें जो आपके जन्म नियंत्रण में हस्तक्षेप नहीं करते हैं।.

महत्वपूर्ण सावधानियाँ

गर्भनिरोधक विफलता

सेंट जॉन वॉर्ट गर्भनिरोधक गोली की प्रभावशीलता को काफी हद तक कम कर देता है। इससे अनियोजित गर्भावस्था हो सकती है। आपको सेंट जॉन वॉर्ट लेते समय और इसे बंद करने के चार सप्ताह बाद तक गर्भनिरोध के लिए एक अतिरिक्त बाधा विधि (जैसे कंडोम) का उपयोग करना चाहिए या गैर-हार्मोनल गर्भनिरोधक विधि में बदलना चाहिए।.

अवसाद और मानसिक स्वास्थ्य

अन्य अवसादरोधी दवाओं की तरह, सेंट जॉन वॉर्ट आत्मघाती विचारों या आत्म-हानि के जोखिम को बढ़ा सकता है, विशेष रूप से जब उपचार की शुरुआत की जाती है। यदि आपका मूड बिगड़ता है तो तुरंत चिकित्सा सहायता लें।.

दवा परस्पर क्रियाएं

सेंट जॉन वॉर्ट कई आवश्यक दवाओं की प्रभावशीलता को काफी हद तक कम कर देता है, जिसमें गर्भनिरोधक गोली, रक्त पतला करने वाली दवाएं (वारफारिन), मिर्गी की दवाएं, और अंग प्रत्यारोपण की दवाएं शामिल हैं। बिना फार्मासिस्ट से अपनी वर्तमान दवाओं की जांच कराए इसे शुरू न करें।.

सेरोटोनिन सिंड्रोम

अन्य एंटीडिप्रेसेंट्स या ट्रिप्टान्स (माइग्रेन के लिए) के साथ सेंट जॉन वॉर्ट लेने से सेरोटोनिन सिंड्रोम हो सकता है, जो एक संभावित जीवन-धमकी देने वाली स्थिति है जिसमें उच्च बुखार, उत्तेजना, और मांसपेशियों की कठोरता शामिल होती है।.

प्रकाश संवेदनशीलता

सेंट जॉन वॉर्ट आपकी त्वचा को सूर्य के प्रकाश के प्रति अत्यधिक संवेदनशील बना सकता है, जिससे सीमित संपर्क में भी गंभीर सनबर्न या त्वचा की प्रतिक्रियाएं हो सकती हैं।.

खाद्य और पेय चेतावनियाँ

शराब

सेंट जॉन वॉर्ट लेते समय शराब से बचना या इसे सख्ती से सीमित करना सबसे अच्छा है। दोनों को मिलाने से उनींदापन और चक्कर आना बढ़ सकता है, और हर्बल उपचार के दुष्प्रभावों को बढ़ा सकता है।.

गर्भनिरोधक गोली लेते समय शराब से बचना या इसे सख्ती से सीमित करना सबसे अच्छा है। जबकि शराब सीधे गोली के काम करने को नहीं रोकती है, नशे में होने से आपकी गोली लेना भूलने या इसे लेने के तुरंत बाद उल्टी करने का खतरा बढ़ जाता है, जिससे गर्भनिरोधक प्रभावी नहीं रहता।.

टायरामाइन से भरपूर खाद्य पदार्थ (जैसे, पुराना पनीर, संरक्षित मांस, सोया सॉस, मर्माइट, अधिक पके हुए फल)

पुरानी प्रिस्क्रिप्शन एंटीडिप्रेसेंट्स की तुलना में कम सामान्य होते हुए भी, सेंट जॉन्स वॉर्ट टायरामाइन-समृद्ध खाद्य पदार्थों के साथ संभावित रूप से प्रतिक्रिया कर सकता है, जिससे रक्तचाप में अचानक, खतरनाक वृद्धि (हाइपरटेंसिव संकट) हो सकती है। आपको इन खाद्य पदार्थों का सेवन संयम में करना चाहिए।.

अन्य दवाओं का उपयोग करना

क्या आप कई दवाएं ले रहे हैं? हमारा दवाओं की परस्पर क्रिया जाँचकर्ता यह जांचने में आपकी मदद करता है कि आपकी पर्ची की दवाएं, बिना पर्ची की दवाएं, और सप्लीमेंट्स एक साथ लेने के लिए सुरक्षित हैं या नहीं। संभावित अंतःक्रियाओं को देखने और उनके बारे में क्या करना है, यह जानने के लिए बस अपनी दवाओं की खोज करें।.

अस्वीकरण

यह जानकारी केवल सामान्य शैक्षिक उद्देश्यों के लिए है और इसे पेशेवर चिकित्सा सलाह के विकल्प के रूप में भरोसा नहीं किया जाना चाहिए। अपनी दवाओं के बारे में निर्णय लेने से पहले हमेशा अपने जीपी, फार्मासिस्ट, या किसी अन्य योग्य स्वास्थ्य देखभाल पेशेवर से परामर्श करें। व्यक्तिगत परिस्थितियाँ भिन्न हो सकती हैं, और केवल एक स्वास्थ्य देखभाल पेशेवर जो आपके चिकित्सा इतिहास को जानता है, व्यक्तिगत मार्गदर्शन प्रदान कर सकता है।.