मुख्य सामग्री पर जाएं

Chilli-and-Citrus–Rubbed Chicken with Potatoes

This vibrant chilli-and-citrus–rubbed chicken with potatoes is a sophisticated take on the classic Sunday roast. The skin is infused with a fragrant blend of crushed coriander, fennel seeds, and smoked paprika, balanced by the bright, zesty notes of fresh orange and lemon. By roasting the bird over a base of white wine and chicken stock, you create a built-in sauce that is rich in savoury flavour and perfect for dressing the accompaniments.

As a high-protein main course, this dish is both nourishing and deeply satisfying. Stretching beyond a simple traybake, the method ensures the chicken stays incredibly juicy while the potatoes are finished separately in the roasting juices for maximum impact. It is an ideal choice for a weekend family lunch or a relaxed dinner party where you want to serve something impressive yet wholesome.

वीडियो चयन

नीचे पढ़ना जारी रखें

Ingredients for Chilli-and-Citrus–Rubbed Chicken with Potatoes

  • 1 3 1/2–4-lb. chicken

  • कोशेर नमक

  • 1 बड़ा चम्मच धनिया के बीज

  • 1 tablespoon fennel seeds

  • Zest of 1 small orange

  • Zest of 1 medium lemon

  • 60ml अतिरिक्त-कुंवारी जैतून का तेल

  • 1 tablespoon mild red pepper flakes (such as Aleppo-style, Maras, or Urfa)

  • 1 बड़ा चम्मच स्मोक्ड पपरिका

  • 180ml low-sodium chicken broth or water

  • 120 मिलीलीटर सूखी सफेद वाइन

  • 1 बड़ा चम्मच टमाटर पेस्ट

  • 4 लहसुन की कलियाँ, कुचली हुई

  • 900g medium Yukon Gold potatoes, peeled

  • 2 बड़े चम्मच बारीक कटा हुआ पार्सले

  • एक मसाला मिल या ओखली और मूसल

Pat chicken dry with paper towels and season generously inside and out with salt. Tie legs together with kitchen twine. Place on a rimmed baking sheet and let sit 1 hour at room temperature.

Preheat oven to 218°C. Coarsely grind coriander and fennel seeds in spice mill or with mortar and pestle. Transfer to a small bowl and add orange zest, lemon zest, oil, red pepper flakes, and paprika; mix well. Pat chicken dry with paper towels, then rub all over with spiced oil.

Whisk broth, wine, and tomato paste in a cast-iron skillet or 3-qt. enameled cast-iron baking dish to combine. Place chicken in the centre and scatter garlic cloves around. Roast chicken, turning pan halfway through and adding an additional 60ml water if pan looks dry, until chicken is golden brown and an instant-read thermometer inserted into the thickest part of breast registers 68°C, 50–60 minutes (temperature will climb to 71°C as chicken rests). Transfer chicken to a cutting board and let rest 45 minutes.

Meanwhile, strain liquid left in pan through a fine-mesh sieve into a heatproof measuring glass or small bowl; discard anything in sieve. Taste; season sauce with salt if needed. Set aside.

Place potatoes in a large pot and pour in cold water to cover by 1". Add a large handful of salt and bring to a boil. Reduce heat to medium-low and simmer, stirring occasionally, until potatoes are fork-tender, 25–30 minutes. Drain and transfer potatoes back to pot.

Cut potatoes into large pieces (or, if you can handle the heat, break up with your hands). Pour reserved sauce over potatoes. Add parsley, season with salt, and gently toss to combine.

Place chicken on a platter and serve potatoes alongside.

अस्वीकरण

हालांकि यह सुनिश्चित करने के लिए हर संभव प्रयास किया गया है कि जानकारी सटीक और अद्यतन हो, व्यक्तिगत आवश्यकताएँ भिन्न हो सकती हैं और आहार संबंधी आवश्यकताएँ व्यक्तिगत स्वास्थ्य स्थितियों के आधार पर भिन्न हो सकती हैं। किसी भी रेसिपी को तैयार करने या उपभोग करने से पहले हमेशा खाद्य लेबल और एलर्जेन जानकारी की जाँच करें। यदि आपको विशेष स्वास्थ्य चिंताएँ, एलर्जी, असहिष्णुता हैं, या आप चिकित्सकीय रूप से निर्धारित आहार का पालन कर रहे हैं, तो अपने आहार या जीवनशैली में महत्वपूर्ण परिवर्तन करने से पहले अपने जीपी, फार्मासिस्ट, या पंजीकृत आहार विशेषज्ञ से सलाह लें।.

लेखक के बारे मेंपूरा जीवन परिचय देखें

लेखक की छवि

यूके रेसिपी संपादक

समीक्षक के बारे मेंपूरा जीवन परिचय देखें

लेखक की छवि

यूके रेसिपी संपादक

लेख का इतिहास

इस पृष्ठ की जानकारी योग्य चिकित्सकों द्वारा सहकर्मी समीक्षा की गई है।.

  • 28 जनवरी 2026 | मूल रूप से प्रकाशित

    द्वारा लिखित:

    यूके रेसिपी संपादक

    द्वारा सहकर्मी समीक्षा की गई

    यूके रेसिपी संपादक
फ्लू पात्रता जाँचकर्ता

पूछें, साझा करें, जुड़ें।.

चर्चाओं को ब्राउज़ करें, प्रश्न पूछें, और सैकड़ों स्वास्थ्य विषयों पर अनुभव साझा करें।.

लक्षण जाँचकर्ता

अस्वस्थ महसूस कर रहे हैं?

अपने लक्षणों का ऑनलाइन मुफ्त में मूल्यांकन करें

पेशेंट न्यूज़लेटर के लिए साइन अप करें

आपकी साप्ताहिक खुराक स्पष्ट, विश्वसनीय स्वास्थ्य सलाह की - जो आपको सूचित, आत्मविश्वासी और नियंत्रण में महसूस करने में मदद करने के लिए लिखी गई है।.

कृपया एक मान्य ईमेल पता दर्ज करें

सदस्यता लेने पर आप हमारी स्वीकार करते हैं गोपनीयता नीति. आप किसी भी समय सदस्यता समाप्त कर सकते हैं। हम कभी भी आपका डेटा नहीं बेचते।.