Pork Katsu Sandwich
द्वारा सहकर्मी समीक्षा की गई यूके रेसिपी संपादकद्वारा लिखित यूके रेसिपी संपादकमूल रूप से प्रकाशित 28 जनवरी 2026
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This homemade pork katsu sandwich, known in Japan as a katsu sando, is the ultimate high-protein lunch. By marinating the pork in shio koji, the meat becomes incredibly tender and seasoned right to the core, providing a beautiful contrast to the golden, crunchy panko breadcrumb coating. It is a sophisticated take on a classic snack that balances savoury, salty, and acidic flavours perfectly.
Ideal for a weekend treat or an impressive packed lunch, this recipe uses soft milk bread and a zesty lemon-macerated cabbage to cut through the richness of the fried pork cutlet. Serve these sandwiches sliced into neat fingers for an authentic Japanese cafe aesthetic. Not only is it a textural delight, but it also provides a substantial, protein-rich meal that is both comforting and satisfying.
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Ingredients for Pork Katsu Sandwich
350g boneless pork loin, fat trimmed 1/4"-thick
50g shio koji seasoning
2 चम्मच कोषेर नमक
1/2 small head of green cabbage, core removed, very thinly sliced (about 450g )
2 Meyer lemons or regular lemons
कोशेर नमक
2 बड़े अंडे, फेंटकर मिलाएं
375g panko (Japanese breadcrumbs)
240 मिलीलीटर सादा आटा
तलने के लिए वनस्पति तेल
लगभग 1450ml )
Tonkatsu sauce, preferably Bull-Dog, and Dijon mustard (for serving)
8 (1/2"-thick) slices milk bread, crusts removed
How to make Pork Katsu Sandwich
सामग्री पर वापस जाएंSlice pork crosswise into 4 medallions. Place between 2 sheets of plastic wrap; gently pound with a meat mallet to 5"-wide pieces.
Whisk koji, salt, and 240ml water in a medium bowl until salt dissolves. Add pork; cover and chill at least 8–24 hours.
Drain pork (no need to rinse off koji if it sticks); set aside. Place cabbage in a medium bowl. Finely grate lemon zest over; slice lemons in half and squeeze in the juice. Season cabbage with salt. Using your hands, toss and squeeze cabbage until slightly wilted, about 5 minutes. Chill until ready to use.
Place eggs, panko, and flour in 3 separate shallow bowls. Whisk 2 tablespoons water into eggs. Line a rimmed baking sheet with paper towels and set a wire rack inside; place near stovetop. Working with 1 piece of reserved pork at a time, dredge in flour, shaking off excess. Dip in eggs, letting excess drip back into bowl, then coat in panko, pressing to adhere before shaking off excess. Transfer to another rimmed baking sheet or a platter.
Pour oil into a medium heavy pot to come 2" up sides. Heat oil over medium-high until an instant-read thermometer registers 177°C to 185°C. Carefully lower a piece of pork vertically into skillet, letting it slide away from you into oil until it eventually lies flat. Cook, using tongs to keep meat submerged in oil, until golden brown underneath, about 1 minute. Using tongs, carefully turn over and cook until golden brown on the other side, about 1 minute. Transfer to prepared baking sheet; immediately season with salt. Repeat with remaining pieces of pork.
Drizzle tonkatsu sauce over cutlets. Spread mustard on 1 side of half of bread slices; top with cabbage mixture, then cutlet, sauce side up. Close sandwiches and slice each into thirds.
अस्वीकरण
हालांकि यह सुनिश्चित करने के लिए हर संभव प्रयास किया गया है कि जानकारी सटीक और अद्यतन हो, व्यक्तिगत आवश्यकताएँ भिन्न हो सकती हैं और आहार संबंधी आवश्यकताएँ व्यक्तिगत स्वास्थ्य स्थितियों के आधार पर भिन्न हो सकती हैं। किसी भी रेसिपी को तैयार करने या उपभोग करने से पहले हमेशा खाद्य लेबल और एलर्जेन जानकारी की जाँच करें। यदि आपको विशेष स्वास्थ्य चिंताएँ, एलर्जी, असहिष्णुता हैं, या आप चिकित्सकीय रूप से निर्धारित आहार का पालन कर रहे हैं, तो अपने आहार या जीवनशैली में महत्वपूर्ण परिवर्तन करने से पहले अपने जीपी, फार्मासिस्ट, या पंजीकृत आहार विशेषज्ञ से सलाह लें।.
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28 जनवरी 2026 | मूल रूप से प्रकाशित
द्वारा लिखित:
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