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White Beans with Tasso

This slow cooker white bean stew is a robust, high-protein dish that delivers a deep, smoky depth of flavour. By using dried Great Northern beans and a combination of salty ham hock and spicy tasso or andouille sausage, the recipe creates a rich and satisfying broth. It is a brilliant example of batch-cooking at its best, requiring very little hands-on preparation while providing a nutritious, filling meal that is perfect for colder evenings.

As a savoury, low-fat source of protein, this homemade bean dish fits perfectly into a healthy, balanced diet. The slow-cooking process allows the vegetables and aromatics to soften completely, melting into the beans to create a thick, creamy consistency. Serve this comforting meal in deep bowls with a slice of crusty bread or a side of steamed greens for a complete and wholesome dinner.

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Ingredients for White Beans with Tasso

  • 775ml (or more) water

  • 350g dried Great Northern beans (about 425ml ), rinsed

  • 1 smoked ham hock (8 to 250g )

  • 45g tasso* or andouille sausage, finely diced (generous 35g )

  • 1 छोटा प्याज, कटा हुआ

  • 2 large celery stalks, chopped

  • 1 small red pepper, diced

  • 2 medium garlic cloves, chopped

  • 2 तेज पत्ते

Stir 775ml water and all remaining ingredients in large slow cooker. Cover and cook on high until beans are tender, stirring occasionally and adding more water if dry, about 4 1/2 hours. Remove ham hock. Cut off all meat; shred and return to beans. Season to taste with salt and pepper.

अस्वीकरण

हालांकि यह सुनिश्चित करने के लिए हर संभव प्रयास किया गया है कि जानकारी सटीक और अद्यतन हो, व्यक्तिगत आवश्यकताएँ भिन्न हो सकती हैं और आहार संबंधी आवश्यकताएँ व्यक्तिगत स्वास्थ्य स्थितियों के आधार पर भिन्न हो सकती हैं। किसी भी रेसिपी को तैयार करने या उपभोग करने से पहले हमेशा खाद्य लेबल और एलर्जेन जानकारी की जाँच करें। यदि आपको विशेष स्वास्थ्य चिंताएँ, एलर्जी, असहिष्णुता हैं, या आप चिकित्सकीय रूप से निर्धारित आहार का पालन कर रहे हैं, तो अपने आहार या जीवनशैली में महत्वपूर्ण परिवर्तन करने से पहले अपने जीपी, फार्मासिस्ट, या पंजीकृत आहार विशेषज्ञ से सलाह लें।.

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लेख का इतिहास

इस पृष्ठ की जानकारी योग्य चिकित्सकों द्वारा सहकर्मी समीक्षा की गई है।.

  • 29 जनवरी 2026 | मूल रूप से प्रकाशित

    द्वारा लिखित:

    यूके रेसिपी संपादक

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    यूके रेसिपी संपादक
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