Vegetarian Skillet Stuffed Shells
द्वारा सहकर्मी समीक्षा की गई यूके रेसिपी संपादकद्वारा लिखित यूके रेसिपी संपादकमूल रूप से प्रकाशित 28 जनवरी 2026
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This vegetarian stuffed shells recipe is a comforting and sophisticated pasta dish that brings together earthy mushrooms, fresh spinach, and creamy ricotta. By pan-searing the mushrooms until golden and deglazing with white wine, you create a deep, savoury foundation that perfectly complements the bright marinara sauce. It is an excellent choice for a meat-free Monday or a weekend dinner party where you want to serve something impressive yet familiar.
Packed with Mediterranean flavours and plenty of garlic, these stuffed shells are a nutritious and filling option for the whole family. The method of finishing the pasta in a large frying pan ensures the sauce stays rich and the cheese remains beautifully soft. Serve this homemade favourite alongside a crisp green salad and some crusty bread for a complete, heart-healthy meal.
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Ingredients for Vegetarian Skillet Stuffed Shells
18 jumbo pasta shells (about 170g )
1 1/2 teaspoons kosher salt, divided, plus more
2 बड़े चम्मच अतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेल
230g crimini mushrooms, thinly sliced
1 चम्मच ताज़ी पिसी हुई काली मिर्च
1/2 cup dry white wine or vermouth
140g baby spinach
6 लहसुन की कलियाँ, पतली कटी हुई
2 बड़े चम्मच बिना नमक का मक्खन
725ml marinara sauce
1/2 चम्मच पिसी हुई लाल मिर्च के फ्लेक्स
475ml whole-milk ricotta
90g finely grated Parmesan (about 150g ), plus more for serving
3 tablespoons finely chopped oregano, divided
How to make Vegetarian Skillet Stuffed Shells
सामग्री पर वापस जाएंCook shells in a large pot of boiling salted water, stirring occasionally, until very al dente, about 9 minutes; drain. Run under cold water to stop the cooking; drain again.
Meanwhile, heat oil in a large skillet over high. Add mushrooms and cook, stirring occasionally, until they release juices, then are dry again and nicely browned, 5–6 minutes; season with black pepper and 1 teaspoon salt. Reduce heat to medium, add wine, and cook, stirring, until reduced by half, 1–2 minutes. Add spinach, cover, and cook until beginning to wilt, 1–2 minutes. Uncover and continue to cook, stirring occasionally, until spinach is completely wilted and most of the liquid is evaporated, 2–4 minutes more. Transfer mushroom mixture to a large bowl; reserve skillet.
Cook garlic and butter in reserved skillet over medium-high heat, stirring occasionally, until garlic is fragrant and beginning to brown, 2–3 minutes. Add marinara sauce and red pepper and bring to a simmer over low heat. Cook, stirring occasionally, until warmed through, 6–8 minutes.
While sauce cooks, add ricotta, 90g Parmesan, 2 tablespoons oregano, and remaining 1/2 teaspoons salt to mushroom mixture and stir to combine. Spoon about 2 tablespoons ricotta mixture into each shell. The shell should be filled to capacity but not overstuffed.
Nestle stuffed shells into hot sauce in skillet. Cover and cook over medium heat until shells are warmed through, 4–6 minutes. Remove from heat and let sit 5 minutes. Sprinkle with Parmesan and remaining 1 tablespoon oregano.
अस्वीकरण
हालांकि यह सुनिश्चित करने के लिए हर संभव प्रयास किया गया है कि जानकारी सटीक और अद्यतन हो, व्यक्तिगत आवश्यकताएँ भिन्न हो सकती हैं और आहार संबंधी आवश्यकताएँ व्यक्तिगत स्वास्थ्य स्थितियों के आधार पर भिन्न हो सकती हैं। किसी भी रेसिपी को तैयार करने या उपभोग करने से पहले हमेशा खाद्य लेबल और एलर्जेन जानकारी की जाँच करें। यदि आपको विशेष स्वास्थ्य चिंताएँ, एलर्जी, असहिष्णुता हैं, या आप चिकित्सकीय रूप से निर्धारित आहार का पालन कर रहे हैं, तो अपने आहार या जीवनशैली में महत्वपूर्ण परिवर्तन करने से पहले अपने जीपी, फार्मासिस्ट, या पंजीकृत आहार विशेषज्ञ से सलाह लें।.
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28 जनवरी 2026 | मूल रूप से प्रकाशित
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