
घर पर COVID उपचार के लिए क्या विकल्प हैं?
द्वारा सहकर्मी समीक्षा की गई Dr Krishna Vakharia, MRCGPद्वारा अंतिम अपडेट लिडिया स्मिथअंतिम अद्यतन 16 अक्टूबर 2023
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COVID से संक्रमित अधिकांश लोग हल्के लक्षणों का अनुभव करते हैं जिन्हें घर पर ही ठीक किया जा सकता है। तो अगर आपको वायरस के पहचानने योग्य लक्षण हैं, तो बेहतर महसूस करने के लिए आपको क्या करना चाहिए?
COVID-19 के लक्षण क्या हैं?
कोविड-19 लक्षणों में निम्नलिखित कारण शामिल हैं:
बुखार - a temperature above 37.8°C or skin which feels hot to touch.
A new, continuous खांसी.
आपकी गंध या स्वाद की भावना का खोना या उसमें परिवर्तन।.
सांस की कमी and difficulty breathing.
थकान.
दर्द और पीड़ा।.
बहती नाक।.
COVID-19 को दूसरों तक फैलने से कैसे रोकें
वर्तमान में आपके लिए COVID-19 के लिए परीक्षण करने की कोई कानूनी आवश्यकता नहीं है, लेकिन यदि आपने COVID-19 के लिए सकारात्मक परीक्षण किया है, तो आपको परीक्षण के दिन के बाद पांच दिनों तक अन्य लोगों के संपर्क से बचने की कोशिश करनी चाहिए।.
यदि आप 18 वर्ष से कम उम्र के हैं, तो परीक्षण के बाद तीन दिनों तक संपर्क से बचना चाहिए। बच्चों और वयस्कों दोनों के लिए, यदि आप किसी ऐसे व्यक्ति को जानते हैं जो गंभीर COVID-19 संक्रमण के लिए अधिक संवेदनशील है - जैसे कि कोई वृद्ध व्यक्ति या कोई जिसकी प्रतिरक्षा प्रणाली कमजोर है - तो परीक्षण के बाद 10 दिनों तक संपर्क से बचें।.
Some people are मुफ्त COVID-19 परीक्षण के लिए पात्र on the NHS. If you're not, you can still buy them in pharmacies.
आपात स्थिति में, 999 या अपने क्षेत्र के लिए संबंधित आपातकालीन नंबर पर कॉल करें। अपनी आपात स्थिति का वर्णन करते समय, सुनिश्चित करें कि आप हैंडलर को बताएं कि आपको COVID-19 है।.
घर पर COVID-19 लक्षणों का उपचार
जैसे अन्य वायरस जैसे सर्दी और फ्लू के साथ होता है, आराम करना और अपनी देखभाल करना आपकी रिकवरी के लिए महत्वपूर्ण है। आपको घर पर COVID उपचार के लिए निम्नलिखित प्रयास करना चाहिए:
Drink plenty of fluids. पर्याप्त पानी पिएं so that your wee is a pale, clear colour and a good amount.
शराब से बचें क्योंकि इससे आपको अधिक निर्जलित कर देगा। इसके अलावा, इस बात के प्रमाण हैं कि COVID-19 संक्रमण वाले लोग यकृत क्षति के प्रति संवेदनशील होते हैं, जिसे शराब पीने से और भी बदतर बनाया जा सकता है।.
घर पर रहें और भरपूर आराम करें। जब आप अस्वस्थ हों तो किसी भी कठिन गतिविधि से बचें।.
जितना संभव हो सके साबुन और पानी से अपने हाथ धोएं। यदि आप एक साझा स्थान में हैं, तो फैलाव को रोकने के लिए मास्क पहनना आपका निर्णय है।.
अपने कुछ लक्षणों के इलाज के लिए ओवर-द-काउंटर दवाओं का उपयोग करें, जैसे कि पैरासिटामोल।.
घर पर COVID उपचार के लिए दवा
वर्तमान में COVID-19 का कोई इलाज नहीं है। COVID-19 के उपचार का उद्देश्य लक्षणों को प्रबंधित करना और कम करना है जब तक कि आप ठीक नहीं हो जाते।.
Most people have an बिना लक्षण या हल्का infection which can be treated at home. A proportion of people who contract COVID-19 will require hospital care - the likelihood of this is very low if you are young and otherwise healthy. Those at a higher risk of severe or critical infections include older people and those with underlying health conditions.
COVID के लिए कौन सी ओवर-द-काउंटर दवा अच्छी है?
For most viral infections, including flu and the common cold, simple painkillers such as पैरासिटामोल और एनएसएआईडी (गैर-स्टेरायडल सूजनरोधी दवाएं) such as ibuprofen - if you are able to have it - are widely recommended.
महामारी की पहली लहर में, NSAIDs लेने और अधिक गंभीर संक्रमण विकसित होने के बीच एक संभावित संबंध के बारे में चिंताएँ उठाई गईं। वास्तव में, यह पूरी तरह से असत्य निकला।.
In 2020, the UK's मानव औषधि आयोग drew up an urgent expert working group to look at the evidence. They found insufficient evidence to establish a link between use of ibuprofen, or other NSAIDs, and susceptibility to getting COVID-19 or the worsening of its symptoms1.
सलाह यह है कि COVID-19 के लक्षणों का इलाज करते समय - जैसे बुखार और सिरदर्द - पैरासिटामोल या इबुप्रोफेन लें।.
अन्य COVID लक्षणों का इलाज कैसे करें?
Some of the medications and treatments you might use to treat जुकाम और फ्लू will also help with COVID-19 treatment at home. खांसी की दवाएं or cough suppressants can help reduce your cough. गले की गोलियां and remedies like honey and lemon may help soothe a sore throat.
कोविड होने पर क्या नहीं लेना चाहिए?
यदि आपके पास एंटीबायोटिक्स at home, do not take them for COVID-19 treatment. As it is a virus, antibiotics will not treat the symptoms of coronavirus.
यह रोग नियंत्रण और रोकथाम केंद्र (सीडीसी) warns that not only are antibiotics uneffective for COVID-19, you should never take antibiotics which haven't been prescribed for a certain condition because each time you do you contribute toward एंटीमाइक्रोबियल प्रतिरोध2.
एंटीबैक्टीरियल हैंड वॉश - जब तक उन्हें एंटीवायरल के रूप में भी लेबल नहीं किया गया है - सफाई उत्पाद और हैंड सैनिटाइज़र भी सतहों या आपके हाथों पर वायरस को मारने में जरूरी नहीं कि प्रभावी हों, उन्हीं कारणों से।.
कम से कम 60% अल्कोहल वाले हैंड सैनिटाइज़र, या अधिकांश जिनमें कम से कम 300 भाग प्रति मिलियन हाइपोक्लोरस एसिड होता है, वायरस को मारने और घर पर COVID-19 उपचार में सुधार करने में प्रभावी होते हैं - इन्हें लगभग हमेशा एंटीवायरल के रूप में लेबल किया जाता है।.
कोविड के लिए प्राकृतिक घरेलू उपचार
इंटरनेट और स्वास्थ्य दुकानों में कई प्राकृतिक और हर्बल उपचार विचार घूम रहे हैं। वर्तमान में, COVID-19 को ठीक करने के लिए कोई उपाय नहीं है, इसलिए उन चमत्कारी COVID-19 उपचारों से धोखा न खाएं जिन्हें कुछ लोग बेचने की कोशिश कर रहे हैं।.
यह कहा गया है, विटामिन, खाद्य पूरक, और जड़ी-बूटियों के कई सिद्ध स्वास्थ्य लाभ हैं। यहां हम जांच करते हैं कि कौन से घरेलू उपचार COVID के लिए काम कर सकते हैं, कौन से नहीं, और कौन से आजमाने के लिए हानिकारक हो सकते हैं।.
चिकित्सा ध्यान कब प्राप्त करें
If your illness is worsening, your symptoms aren't improving or you're worried, you can contact NHS 111 online, NHS गैर-आपातकालीन नंबर 111 पर कॉल करें, या एक तात्कालिक GP अपॉइंटमेंट बुक करें। यदि कोई आपात स्थिति है और आपको एम्बुलेंस की आवश्यकता है, तो 999 पर कॉल करें और कॉल हैंडलर को बताएं कि आपको कोरोनावायरस है।.
बच्चों के साथ यह बताना कठिन हो सकता है कि कब अधिक मदद लेनी चाहिए। यदि आपके बच्चे के लक्षण बिगड़ रहे हैं, यदि उन्हें तेज बुखार है या भूख न लगना, दाने, या कमजोरी जैसे अन्य बीमारी के संकेत हैं, तो चिकित्सा सहायता लेना एक अच्छा विचार है क्योंकि घर पर COVID का इलाज पर्याप्त नहीं हो सकता है।.
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Following the rollout of COVID-19 vaccines across the country, there have been reports of people's periods changing in some way after their jabs. This has understandably caused concern, among young women in particular. So are COVID-19 vaccination and period changes linked, and if so should you be worried?
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द्वारा एली एंडरसन
समीक्षक के बारे मेंपूरा जीवन परिचय देखें

Dr Krishna Vakharia, MRCGP
स्वास्थ्य के लिए मुख्य चिकित्सा अधिकारी, ऑप्टम यूके
MBChB, MRCGP(2013), BMedSci (hons), DFSRH, DRCOG, PGDipDerm (Distn)
डॉ. कृष्णा वखारिया एक एनएचएस जीपी हैं। वह कार्डिफ विश्वविद्यालय में प्रैक्टिकल डर्मेटोलॉजी में स्नातकोत्तर डिप्लोमा के लिए नियमित परीक्षक भी हैं और साथ ही ऑप्टम यूके में स्वास्थ्य के लिए मुख्य चिकित्सा अधिकारी भी हैं।.
लेख का इतिहास
लेख इन भाषाओं में भी उपलब्ध है अंग्रेज़ी, जर्मन, स्पेनिश, फ्रेंच, इतालवी, पुर्तगाली, हिंदी, हिब्रू, अरबी, और स्वीडिश.
अगली समीक्षा की तिथि: 16 अक्टूबर 2026
16 अक्टूबर 2023 | नवीनतम संस्करण
18 मार्च 2020 | मूल रूप से प्रकाशित
द्वारा लिखित:
Milly Evans
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