अत्यधिक बदबूदार गैस का कारण क्या होता है?

मैं वादा करता हूँ कि मैं इसे बिना दोहरे अर्थों का सहारा लिए पूरा करने की कोशिश करूंगा, हालांकि विषय को देखते हुए यह कठिन होगा। हममें से कई लोग स्कूल के लड़कों के हास्य का शिकार हो चुके होंगे। अधिक शिष्ट विकल्प बिलकुल फिट नहीं होते हैं। 'हवा पास करना' कुछ ऐसा लगता है जैसे कोई देशी और पश्चिमी स्टार इसके बारे में गाएगा, और 'एक को जाने देना' नौकरी छोड़ने की तरह अधिक लगता है बजाय गैस छोड़ने के। तो चलिए इसे 'पाद' कहते हैं और इसे खत्म करते हैं।.

समस्या की जड़ तक पहुंचना

रोगी 1 ने एक फोरम संदेश पोस्ट किया जिसमें कहा गया कि पिछले दो महीनों से वह बहुत अधिक फूली हुई महसूस कर रही थी और अब तक की सबसे बदबूदार गैस पास कर रही थी।.

She ate healthily, exercised regularly and was not overweight. Doctors had tested a stool sample but found it clear. She was told she had IBS and was prescribed Colofac® (मेबेवरिन) टैबलेट्स लेकिन इनसे मदद नहीं मिली।.

She had to air her bungalow every evening. She could not have visitors, had given up her job and was getting seriously उदास.

रोगी 1 स्पष्ट रूप से अकेली नहीं है। उसकी पोस्टिंग ने 247 उत्तर आकर्षित किए।.

21st century doctors are supposed to go on about changes in lifestyle as well as pushing pills and whilst this condition is no different, it's always worth ruling out treatable underlying causes. Patient 2 suggested getting tested for सीलिएक रोग. Other causes can include डाइवर्टीकुलाइटिस (when small pouches in the wall of the large bowel, called 'diverticula', become infected) and स्क्लेरोडर्मा, एक स्थिति जो त्वचा और कभी-कभी आंतरिक अंगों के मोटा होने का कारण बनती है।.

Patient 3 wanted to make the forum aware that अंडाशय का कैंसर can lead to bowel symptoms and that bloating in women over 40 shouldn't be ignored. Patient 4 noticed her smelly farts were caused by gabapentin, an anti-epileptic medicine. Other medicines that can do this are metformin, used for diabetes, and लैक्टुलोज, एक रेचक।.

What goes in must come out, and we mustn't forget simple mechanics. Swallowing too much air (aerophagy) often results in burping, but if the air gets trapped lower down the gut, it can only travel downwards. तनाव, chewing gum, and धूम्रपान can all be associated with excessive air swallowing.

विचार के लिए भोजन

Forum posters identified many dietary factors which made the problem worse. Patient 1 found that spaghetti Bolognaise, shepherd's pie and curry were the main offenders. Patient 5 mentioned लैक्टोज असहिष्णुता, जिसमें शरीर को लैक्टोज पचाने में कठिनाई होती है, जिससे आंतों के लक्षण उत्पन्न होते हैं। रोगी 6 की समस्या टूना और सैल्मन से और बढ़ गई, और रोगी 7 ने डेयरी उत्पादों से बचना सबसे अच्छा पाया।.

अध्ययनों से पता चला है कि मुख्य दोषी ब्रोकोली, ब्रसेल्स स्प्राउट्स, आलू, मक्का और नूडल्स जैसे स्टार्चयुक्त खाद्य पदार्थ, और घुलनशील फाइबर से भरपूर खाद्य पदार्थ (जैसे, फल, मटर और सेम) प्रतीत होते हैं। अन्य खाद्य पदार्थ या पेय जिनका आरोप लगाया गया है उनमें फिजी ड्रिंक्स और साबुत अनाज शामिल हैं। रोगी 8 ने फ्रुक्टोज को एक ट्रिगर के रूप में पहचाना। यह फल, कृत्रिम मिठास और कई खाद्य पदार्थों को मीठा करने के लिए उपयोग किए जाने वाले कॉर्न सिरप में पाया जाता है।.

सबसे अच्छा तरीका यह है कि एक डायरी रखें और देखें कि क्या आप अपने लक्षणों को किसी विशेष भोजन या पेय से जोड़ सकते हैं और कुछ समय के लिए उन्हें टालने की कोशिश करें।.

Patient 9 found that taking प्रोबायोटिक्स was helpful and this does have some support in the scientific world.

जवाब हवा में बह रहा है

इस समस्या का कोई एक समाधान नहीं है, लेकिन फोरम पोस्टर्स ने कई सुझाव दिए हैं, जिनमें से कई चिकित्सा प्रमाण द्वारा समर्थित हैं। चारकोल टैबलेट्स एक लोकप्रिय विकल्प लगते हैं। इन्हें काउंटर पर खरीदा जा सकता है और ये आंतों में गैस को अवशोषित करने के लिए होते हैं। हालांकि, ये सभी के लिए समाधान नहीं हैं; मरीज 10 ने पाया कि ये केवल तभी मदद करते हैं जब पर्याप्त मात्रा में पानी पिया जाए और ये मरीज 11 के लिए बिल्कुल भी काम नहीं करते। मरीज 12 को गंध को अवशोषित करने के लिए चारकोल पैड वाली अंडरवियर की एक जोड़ी से कुछ लाभ मिला। कार्बन अंडरवियर को अधिक प्रभावी कहा जाता है।.

Patient 13 recommended Pepto Bismol®. This is OK when taken occasionally for social occasions, but side effects such as कब्ज and dizziness limit its use.

Patient 14 found peppermint उपयोगी। इसका आंतों में मांसपेशियों की गति पर प्रभाव पड़ता है। इस प्रभाव वाली अन्य दवाएं प्रिस्क्रिप्शन पर उपलब्ध हैं।.

Mebeverine और अल्वेरिन combat gut spasms and are available over the counter. Simeticone may also be worth a try. It is also available over the counter and is said to break up bubbles in the stomach but the scientific evidence supporting it is weak.

फोरम पोस्टर्स ने अन्य सुझाव दिए हैं जो उन्होंने अपने अनुभव से सहायक पाए हैं। मरीज 15 जीरा चबाने की सिफारिश करते हैं, मिसेज किरणया कायरोप्रैक्टिक की वकालत करती हैं (यह सब कूल्हे के संरेखण से संबंधित है, जाहिर है) और मरीज 16 हल्दी की कसम खाते हैं। इनमें से किसी का भी विशाल मात्रा में वैज्ञानिक प्रमाण द्वारा समर्थन नहीं किया गया है, लेकिन मैं हमेशा असामान्य उपचारों के बारे में काफी लचीला रहा हूँ, बशर्ते वे कोई नुकसान न करें।.

वहाँ। मैंने इस फीचर को बिना किसी अनजाने दोहरे अर्थ के पूरा कर लिया। उम्मीद है, यह आपकी समस्या की तह तक पहुँचने में सहायक होगा।.